薰衣草茶

　　经期可以喝薰衣草茶，薰衣草具有多种功效，可以减轻局部疼痛、降低中枢神经系统对痛觉的敏感度、减轻发炎、烫伤、逐渐调顺体内各系统。可以减轻经痛或经血不足的问题。

　　1、女性经期可以喝熏衣草花茶，熏衣草花茶适合女人经期喝。

　　2、熏衣草花茶对女性痛经有非常好的疗效，一般在月经来的前3-4天开始喝薰衣草花茶，每天在睡前1小时饮用，一直到月经停。

　　3、熏衣草花茶能让女性在特殊期间心情舒畅，快乐无比。

　　女人经期除了可喝熏衣草花茶外，还可以喝月季花茶、芍药花茶、虞美人花茶，如果是经痛的话，还可以喝 洋甘菊、迷迭香、金盏花、粉红玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉，下面我们看看这几种花茶的功效。

　　1、月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等。

　　2、芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症。

　　3、虞美人：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效。

　　4、杜鹃花：消炎、养颜和血、调经、祛风湿、治月经不调、闭经。