防中药滥用,正确吃中药有讲究

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cheryl 2018-04-21  来源:中国养生堂
板蓝根对风寒感冒无效 中医保健养生是门大学问,然而在现实生活中由于缺乏正确的中医知识,很多人以为是中医保健的方法却可能是中药滥用。 把板蓝

    板蓝根对风寒感冒无效

    中医保健养生是门大学问,然而在现实生活中由于缺乏正确的中医知识,很多人以为是中医保健的方法却可能是中药滥用。

    把板蓝根当预防饮料喝,很多人都错误地认为中药、中成药没有副作用,过量长期使用也没有什么影响,事实上,“是药三分毒”,每一种药品都可能有副作用,中成药也不例外。以板蓝根为例,板蓝根对风热感冒有效,而对于风寒感冒就不起作用,吃了只会加重病情。体质虚寒者,怕冷、脾胃不和且易腹泻者,更不宜用板蓝根冲剂预防感冒,易导致畏寒、胃痛、食欲不振等症状。

    至于长期服用“排毒养颜”中成药好不好,中医指出,目前市面上的大多数排毒养颜类中成药都带有泻药成分,如大黄、芦荟、番泻叶和决明子等,长期服用可能会损伤脾胃;对脾胃热者虽有治疗作用,但也不适宜长期服用,脾胃气虚者则不宜服用,最好请中医师辨清体质,判别是否适宜服用。

    正确“吃”中药有讲究

    调查还显示,66.67%的参与网友均不知道自身属于何种体质。中医指出,要正确服用中药、中成药,网友应首先认识自己的体质,才能辨证分型,正确选择适合自己的补品、药品。

    此外,调查显示,59.26%的参与网友服用中药前都没有注意药物的配伍与禁忌。中医指出,中药讲究禁忌和配伍,许多中药与西药是不能一起服用的。例如,六味地黄丸不能与利福平同服,同用会增加药物对肾脏的毒性。此外,服中药前还需知道中药有哪些忌口,以免发生药食相克。

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