八大危险食物,1.吃太软的面包
面包和糕点中含有食品添加剂溴酸钾。它味道柔软,但过量食用会损害中枢神经系统、血液和肾脏。
2、喝水太少
如果长时间不喝水,尿量会减少,尿液中废物和毒素的浓度会增加。临床常见的肾结石、肾积水与长期不喝水有密切关系。
3、过量饮用饮料
过量摄入软饮料和运动饮料会间接损害肾脏。人体内的pH值为7.2。这些饮料一般呈高酸性,饮用后体内pH值发生明显变化。
4、饮酒后喝浓茶
有人认为酒后喝浓茶可以解酒。其实,这样做不仅没有效果,还会损害肾脏。专家表示,茶叶中的茶碱能迅速影响肾脏,发挥利尿作用。此时酒精还没来得及再次分解就从肾脏排出体外,导致肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损害肾功能。
5.食物太咸
过咸的饮食会导致血压升高,阻碍肾血维持正常流动,从而诱发肾脏疾病。
6滥用镇痛药
长期使用或大剂量使用一些消炎镇痛药物,如止痛药、吲哚美辛、扑热息痛、阿司匹林等,很容易造成肾脏损害。
7.某些中草药服用过量
临床发现损害肾脏的中药材有:雷公藤、木通羊肉、牵牛花子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、石君子、青木香、防己集等。其中,雷公藤对肾脏的损害最大,其次是关木通。
8.暴饮暴食
现代人有更多的聚餐机会,常常吃太多美味佳肴。这些废物大部分通过肾脏排出体外。吃得过多无疑会增加肾脏的负担。
八大危险食物,以上就是本文为您收集整理的八大危险食物最新内容,希望能帮到您!更多相关内容欢迎关注。