163两性网四大绝招保护小学生视力，向东小学的近视率可以说是非常低的。他们到底有什么伎俩呢？带着疑问，记者三度前往学校一探究竟。
下课后，同学们都到操场去撒野
上午9:40，记者驱车前往向东小学，恰逢课间活动。
操场上挤满了孩子，从一楼到五楼的所有教室都在唱《空城诀》。学校15个班级分为不同的区域：高年级学生打乒乓球、羽毛球、接力跑、篮球、毽子，低年级学生则进行跳绳、投球、爬杆、滚圈等活动。操场上有5个乒乓球。舞台上挤满了孩子。
10:20，清脆的铃声响起。每个班留下两个孩子收拾他们的运动器材。其他人在各班老师的带领下，列队返回教室。
做完眼保健操后，我们一起眺望远方
11:00，广播里响起熟悉的眼保健操旋律。透过走廊开着的窗户，孩子们一一坐直，认真做眼保健操。二楼左侧第一间教室里，一个身高连台上都坐不上的小女孩正在带练习，老师正在班级巡视。
带头的小女孩名叫李炫子，刚刚满7岁，是学校的指定保姆。每个班都有保育员，挑选最认真负责的孩子。他们都是经过专门训练的一举一动。兼任高年级学生体育课的工会主席李雄，还负责全校的视力检查。他透露，下午第一节课后有一个眼保健操时间。视力保健人员除了带领大家做眼保健操外，还负责监督学生看远处。
现在大家都出去眺望远方。音乐一停，李玄子就大喊起来。同学们争先恐后地跑到走廊上，一个个踮起脚尖，趴在栏杆上，望着六十七十米外的绿树。
学校第一课是姿势课
距离中午放学还有15分钟。记者来到一楼中间的教室，这是一年级一班。我看到孩子们都在做作业，个个腰板挺直，坐得笔直。
随意走到一个小女孩面前停了下来。记者问她，读书写字的正确姿势是什么？面对问题，陶梅小女孩毫不犹豫的说了三个。她的手距笔一寸，胸口距桌子一拳，眼睛距书一尺。
许多孩子握笔的姿势是错误的。他们用手握住笔尖，看不到自己写的字。他们只能趴在桌子上，歪着头看书。他们能不近视吗？我们学校一年级学生的第一课就是教他们正确的握笔方法。此外，学校还购买了笔筒。李雄透露，现在除了三年级有一名近视的人外，其余都集中在高年级。
每天晒太阳2小时
国家要求日照一小时，但我们学校给孩子们的活动时间却远远超出了标准。李雄介绍，上午8:10，全校进行广播体操、武术、自创韵律操等三套练习。下午4点45分放学，住在校内的高年级学生也上了各种兴趣课：合唱、舞蹈、美术、田径、乒乓球，低年级的孩子们被老师带到操场上。
一、二年级学生没有作业，三、四年级学生可以在课堂上完成作业。晚餐于5:30 开始。经过半个小时的户外自由活动，老师带着五六年级的孩子们回到教室做作业。所有作业都可以在50分钟内完成。
回到宿舍后，老师让孩子们看了半个小时左右的电视，然后就到了读书的时间。 8点30分，宿舍关灯，准时睡觉。早上6点30分按响起床铃可以保证10个小时的睡眠。
在向东小学，记者看到最多的就是图书角，有大大小小的33个。每周四晚上是全校读书时间。每个教室都有一个装满中国紫根青少年梦想中心捐赠的书籍的箱子。每盒书都是一样的。记者数了一下，一个箱子里大约有60本书。关于。晚饭后，老师带着学生们回到班级一起读书。低年级的孩子会由老师来朗读。全部读完后，将转入其他班级。宿舍图书角的书籍也是如此。
记者发现，除了房间内原有的灯光外，每个书角上方还安有一盏日光灯。我们特意添加了这一点，以保证孩子们读书时有充足的照明。李雄笑着说，每个教室的黑板斜上方都特意加了灯。 40多平方米的教室里有910盏荧光灯。本报记者刘轩通讯员陶火英
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