163两性网摆脱5个坏习惯，第一个弱点：前列腺
据相关研究显示，50岁以后，约有60%的男性患有前列腺疾病。原因是尿道周围的腺体因雄性激素类固醇分泌的变化而增大。增大的前列腺被压扁，对膀胱造成压力，导致排尿困难。前列腺问题很容易被忽视。如果感觉轻微不适，应及时去医院检查并及时治疗，避免病情恶化。
第二个弱点：心脏
在一些西方国家，心血管疾病被称为男性疾病，80%的心血管疾病发生在男性。 45岁至60岁的中年男性是心肌梗塞的高危人群。临床统计显示，男性因心肌梗塞住院的人数是女性的7-10倍。
第三弱点：胃。
男人喜欢喝酒、抽烟、喝咖啡。男人们在餐桌上狼吞虎咽。男人经常吃得过多。然而，当男人尽情表达自己的时候，内心的抗议却接二连三；胃痛、呕吐、吐血、嗳气。医学研究发现，男性胃病的发病率平均是女性的6.2倍。
第四个弱点：肝脏
在慢性肝炎患者中，男性的患病率是女性的四倍。主要原因是喝酒。肝脏每天最多只能分解转化6080个酒精。超过这个量就会损害肝脏。另外，高脂肪食物对肝脏的危害也很大。
第五个弱点：直肠。直肠癌在男性中比女性更常见。
男性通常比女性摄入更多的脂肪和蛋白质。医学研究表明，虽然缺乏足够的含纤维食物，但摄入过多的脂肪和蛋白质是直肠癌的重要诱因。
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