163两性网按摩误区：按摩不是越疼越好，现代人工作、生活压力大，经常遭受腰痛的困扰。按摩已逐渐成为流行的养生方式。正确的按摩手法可以使肌肉放松，但如果用力不当或者按摩师没有正确的解剖知识，就很容易伤害身体。常见的按摩损伤包括肌肉韧带拉伤、局部神经损伤、关节脱位、骨折等。
按摩越痛越好。有时，反复按压疼痛点可能会使疼痛持续甚至加重，因为这可能会使软组织发炎并损害周围区域的神经。因按摩而损伤神经的常见部位包括：颈部两侧、腋下、肘部和膝盖外侧。这些部位的神经大多夹在皮肤和骨头里，没有厚厚的肌肉保护，很容易受到压迫而受伤。神经损伤轻者可导致四肢瘫痪，重者可导致肌肉无力、感觉丧失。
中式按摩的项目之一就是退步。由于用脚比用手更难控制力度，当按摩师体重过重时，很容易导致脊柱关节脱位。骨质疏松症患者，由于骨骼脆弱，不能承受过大的压力，按摩时要特别小心。曾发生过按摩师踩到他的肋骨和前臂骨的事故，最终不得不接受手术修复。
按摩误区：按摩不是越疼越好，以上就是本文为您收集整理的按摩误区：按摩不是越疼越好最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。