163两性网怎样搭配孩子辅食结构？，宝宝的辅食如何搭配？辅食的种类有很多种。学习如何科学地给宝宝搭配辅食是一门学问！如果你记不住长长的婴儿辅食推荐清单，可以尝试根据辅食的不同颜色来为宝宝搭配辅食！
宝宝的辅食如何搭配？
当宝宝6-8个月左右时，可以尝试添加多样化的辅食，科学搭配辅食，保证水果、蔬菜、肉、鱼、谷物、奶制品等的全面摄入。营养的有效吸收是宝宝健康成长的源泉。
妈妈在喂养宝宝的时候，应该将2-3种不同颜色的食物混合搭配成宝宝的辅食。
1、绿色食品富含多种维生素和纤维，可以帮助宝宝改善肠道环境，促进生长发育。
2、红色食品含有丰富的蛋白质、维生素、铁及多种氨基酸等营养成分；具有补气血、生血、保护视力、提高免疫力的作用。
3、黄色食物富含维生素、蛋白质、矿物质和膳食纤维，可以补气健脾和胃、帮助消化、安抚宝宝情绪，让宝宝情商更高。
4、白色食物富含钙、磷、铁和蛋白质，可以润燥清热，对改善宝宝呼吸道有一定的促进作用。
5、黑色、紫色食物富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可以促进宝宝大脑发育，给宝宝智商加分。
此外，儿科医生崔玉涛认为，儿童胃肠消化吸收功能尚未成熟，但正处于快速生长期。辅食中碳水化合物类食物（米、面）的比例每餐不应低于50%。对于尚未长出磨牙的婴幼儿来说，食物一定要薄而稠，否则较稀的食物没有足够的能量密度。蔬菜；肉或蛋各占1/4。婴幼儿辅食的主角是碳水化合物食品。
辅食的科学搭配可以帮助宝宝健康成长。妈妈们请为宝宝尝试不同的辅食组合。不要因为宝宝偏食而放弃！
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