163两性网宝宝止咳饮食，由于昼夜温差较大，体质相对较弱的宝宝在这个季节容易出现呼吸道感染、咳嗽等症状。宝宝咳嗽后，除了用适当的药物治疗外，还可以辅以药膳，以巩固疗效。下面，儿科医生姜静给家长们介绍了几款治疗宝宝秋季咳嗽的药膳方，供妈妈们参考。
缓解宝宝咳嗽的饮食
1、温水温水不仅可以暖胃，还能润滑发炎的上呼吸道，减少咳嗽的频率和强度。充足的温水可以将营养物质输送到各个组织，然后将代谢物随尿液输送出体外，达到排毒的效果。它还可以调节体温，有利于疾病的恢复。这里所说的温水是指白开水。任何添加剂的水都达不到它的效果。
2、梨梨含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素和多种维生素。梨中的果胶含量很高，有助于消化，促进肠蠕动。可以用冰糖做蒸梨。梨中所含的甙类和鞣酸可以祛痰止咳，对咽喉有保护作用。梨性寒，应适量食用。
3、萝卜。萝卜又称土人参。萝卜中的膳食纤维能促进肠道蠕动，增强消化液的分泌，促进消化；而胡萝卜中的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，具有维持和修复上皮细胞完整性的功能，增强免疫力，具有较强的抗氧化能力。萝卜水适合5个月以上的宝宝，而萝卜泥、萝卜粥则适合年龄较大的宝宝。
4、粥。粥是用大米或其他食材煮出来的，是最适合宝宝的主食之一。粥煮的时间较长，淀粉在长期煮的过程中糊化，起到预消化的作用。添加不同的成分不仅可以产生不同的治疗效果。山药、薏米可以健脾润肺。加百合可润肺止咳、提神安神；但煮的时间不宜太长。
宝宝止咳饮食，以上就是本文为您收集整理的宝宝止咳饮食最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。