每天喝4罐以上果汁类饮料患抑郁症的几率比普通人高51%,
现代人的口味越来越重,无色无味的白水已被人们抛弃。他们更喜欢用各种口味的饮料来解渴。但这种生活方式会给我们带来很多隐患,甚至会导致我们患上抑郁症。
研究人员调查了263,900名50岁至71岁的美国成年人。首先统计了饮酒量,然后统计了抑郁症发作的次数。试图通过这样的数据对比来寻找两者之间的联系。结果发现,每天喝超过4罐汽水的人比不喝酒的人患抑郁症的可能性高出约30%。
但说到最容易患抑郁症的人,即使是那些喜欢喝果汁饮料的人。每天喝4罐以上果汁饮料的人患抑郁症的可能性比普通人高51%,而喝碳酸饮料(无糖)的人患抑郁症的可能性高51%。相反,人比这两个低,但也比普通人高出21%的可能性。在获得这项调查结果并排除其他一些干扰因素后,研究人员得出的结论是,经常喝含糖饮料的人患抑郁症的几率更高。这项研究的牵头机构美国国立卫生研究院的陈红雷博士认为,这项研究需要更多的实验数据来支持。如果成功,将改变患者治疗抑郁症时的药物成分,从而提高治愈率。
从这项研究中我们可以知道,饮料还是少喝为好。最好是选择开水。即使用天然果汁代替开水也是非常危险的。毕竟它们的含糖量很高。都会给我们带来不同程度的危险。
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