163两性网日常生活中如何治疗暗疮，痤疮是中医诊所最常见的皮肤问题之一。医生表示，痤疮的病因可分为四类，即肺热、湿热、热毒、血瘀。治疗痤疮时，重要的是在治疗前后进行必要的皮肤护理，以防止恶化和复发。
1.清洁皮肤。根据患者油性皮肤的特点，早上和睡前交替使用中性和碱性肥皂（如力士、夏士莲肥皂）和只适合油性皮肤的洗面奶洗脸，并用指腹双手沿皮肤纹路方向轻轻按摩3 -5分钟，增强肥皂和洗面奶的去污力，然后用温水或热水洗净，以彻底清除当天皮肤上的灰尘和油脂。如果脸上灰尘、油脂较多，要及时用温水冲洗。一般情况下，每天洗脸2-3次为宜。
2.疏通毛孔。当脸上出现痘痘时，倒入一盆热水，将用洗面奶或细砂磨砂膏洗净的脸放在上升的蒸汽中，然后用大毛巾包裹脸部3分钟，以促使毛孔张开，然后使用用75%酒精棉球消毒的医用注射针（5-7号）的针帽或去粉刺器轻轻挤压粉刺边缘的皮肤，将粉刺挤出。此方法不易损伤附近皮肤，也不会留下疤痕。
3、避免使用油性或粉状化妆品，适当使用水性护肤品，尤其是浓妆。睡前应彻底清除白天的化妆品，睡前避免涂抹营养霜、药膏等，这样才能让肌肤在夜间放松、光滑、充分呼吸。
4.避免经常用手触摸已长出的丘疹，或尝试用头发和粉底霜遮盖丘疹。尤其要克服用手挤痘痘的坏习惯，因为手上的细菌和头发上的污垢很容易感染皮肤。加重痘痘，随意挤压会造成永久性凹陷疤痕，留下终生遗憾。
5、少吃油腻、高糖、辛辣、油炸食物以及酒、咖啡等刺激性饮料。多吃蔬菜、水果，多喝白开水。经常便秘的人可用绿豆20克、小米50克煮粥，加少量冰糖拌匀，每日两次服食。
6、在城市坚持多做剧烈运动，加快血液循环，促进体内废物及时排出，在不断出汗的过程中保持皮肤毛孔通畅，然后及时清洁。
日常生活中如何治疗暗疮，以上就是本文为您收集整理的日常生活中如何治疗暗疮最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。