163两性网春季易上火，
春天为何爱上火？
首先，祖国传统医学认为，春天万物复苏，阳气上升，很容易扰乱人体肝、胆、胃肠道积存的内热，造成春燥；另外，此时我国北方大部分地区的气候特点是干燥多风，常常使人普遍感到不适。
其次，春季风多雨少，气候干燥。人体的水分很容易通过出汗和呼吸而流失，而且地球的大气层变化频繁。人体新陈代谢难以维持平衡和稳定，很容易导致生理功能障碍。症状包括喉咙干痛、眼睛红干、鼻子灼热、嘴唇干裂、口舌生疮、食欲不振、大便干燥粘稠、大便发黄等。
春季去火，不同症状不同方法
嘴里冒泡：
嚼姜。有些人吃火锅、麻辣烫等辛辣食物后，会因口腔溃疡而导致口腔起水泡。有些人因为生气，嘴里起水泡。对于这两种情况，你可以切几片生姜放在嘴里咀嚼，慢慢消除水泡。不过，最重要的是要注意饮食禁忌。最好不要接触辛辣的食物，最好少接触容易上火的食物。
嘴唇干裂：
黄瓜和猕猴桃汁。黄瓜性味甘凉，入脾胃经，清热解毒，可治疗身热烦渴、咽喉肿痛。猕猴桃性味甘、酸、寒，能解暑止渴。两者结合可以滋润双唇。嘴唇干裂除了饮食疗法外，还应注意润唇膏的使用。保护嘴唇还需要内部调理和外部滋养。
头发干燥：
吃蜜枣、核桃汤。核桃性燥温，能入肾、肝、肺经，润肠通便，还有补血乌发的功效。核桃还具有美容皮肤的作用。长期使用可使皮肤细腻光滑。蜜枣可以润肺润燥，对头发也有好处。干燥的头发最好不要用吹风机吹干。最好自然风干，否则会使吹风机变干。
喉咙干燥、声音嘶哑：
如果喉咙干燥、声音嘶哑严重，很可能会发生咽炎。春季天气干燥，容易上火。平时可以多喝水补充身体的水分，也可以喝一些淡盐水，或者服用蜂蜜梨膏和橘子皮糖茶。盐水可以消炎，梨是生津止渴的良药，橘子皮也是去火的良药，但糖不要放太多。
咽喉痛：
生梨生津止渴，并能预防口舌生疮和咽喉肿痛，所以喉咙痛可以多吃梨。您也可以用醋和一些水漱口。醋对皮肤有镇静作用，也用于消肿止痛，可以止痛。如果喉咙肿痛，最好去医院开一些治疗链球菌性咽喉炎的药，这样会痊愈得更快。
春季易上火，以上就是本文为您收集整理的春季易上火最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。