163两性网怀孕初期最好不要吃的食物，胎儿畸形很可能来自口腔，科学家已经证实某些食物具有致畸作用。宝宝的健康是父母最大的心愿，谁都不希望悲剧发生在自己身上。因此，准妈妈首先要了解怀孕期间哪些食物可以吃，哪些食物不能吃。以下四类食物是孕妇应避免食用的。
1、猪肝
芬兰和美国都建议孕妇少吃猪肝。这是因为现代饲料中添加了过多的催肥剂，使牲畜快速育肥，而维生素A含量很高，导致其在动物的肝脏中积累。
孕妇如果吃太多的猪肝，大量的维生素A很容易进入体内，对胎儿的发育非常不利，甚至会导致畸胎。过量的维生素A几乎会对身体的每个部分造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。
2.金枪鱼
美国环保组织发现，金枪鱼等7种海产品汞含量严重超标，孕妇经常食用可能导致胎儿畸形。有香港医生指出，胎儿在母体内吸收过多的汞，会影响大脑神经发育，造成日后学习能力缺陷，以及智力发育迟缓等后遗症。
准妈妈应减少食用金枪鱼、鳕鱼和鳕鱼罐头，因为这些罐头鱼的汞含量也很高，每月应限制食用一次。
3.酸性食物过多
中国人在怀孕期间一直用酸性食物来缓解呕吐。这些方法都是不可取的。
研究发现，如果孕妇吃太多肉、鱼、巧克力、糖等酸性食物，体液会发生变化，形成酸化，使血液中儿茶酚胺的含量进一步升高，从而引起烦躁等。孕妇的负面情绪。这种不良的负面情绪会增加母体内激素和其他有毒物质的分泌，是胎儿腭裂、唇裂等器官发育畸形的重要原因。
4、含有弓形虫的食物
妊娠早期急性感染弓形虫，可导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死产等，新生儿可出现抽搐、脑瘫、听力障碍、智力障碍等，死亡率达72%。
几乎所有哺乳动物和鸟类都可能感染弓形虫。人类感染的主要来源是这些动物的肉。例如，如果火锅烫的时间太短，烧烤的温度不够，肉中的弓形虫没有被杀灭，就有感染的风险；生肉和熟食共用一块菜板，生肉弓形虫会污染熟食。因此，肉类必须煮熟后再食用，生肉和熟食必须分开存放。
怀孕初期最好不要吃的食物，以上就是本文为您收集整理的怀孕初期最好不要吃的食物最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。