163两性网过度减肥易脱发？揭秘致脱发的五种恶习，过度节食减肥
日本专家统计显示，伴随着减肥热潮而来的，是越来越多的脱发人群，其中20%-30%是二三十岁的年轻女性。减肥的人之所以脱发严重，是因为头发中含有一种叫鱼朊病毒的蛋白质和大量的锌、铁、铜等微量元素。减肥的人蛋白质和微量元素摄入不足，很容易导致脱发。由于严重营养不良而脱落。
经常使用电脑
使用电脑工作的人脱发较多。原因是这些人用脑时间较长，注意力高度集中，大脑不断兴奋，导致与毛发生长相关的内分泌功能失调。
过度使用空调
头发对空气的温度和湿度非常敏感，温度和湿度的频繁变化会对头发产生不利影响。炎热的夏季和隆冬季节，如果空调吹得猛烈，室内外温湿度相差过大，就会损害头发。
吃油腻、辛辣的东西
由于经常在外面吃饭，很多女性摄入了过多的辛辣食物、脂肪、糖，这对头发的影响很大。过多摄入油腻食物会导致皮脂腺分泌过多而堵塞；吃太辣的食物会导致头发干燥；吃太甜的食物会加速头皮细菌的生长。
服用避孕药
一些女性在停止服用避孕药后经常会出现脱发。这是因为避孕药含有雌激素和黄体酮。服用后，头发会在短时间内变得更浓密、更亮丽。一旦停止服用避孕药，脱发仍然难以逃脱。纠缠。
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