163两性网憋尿小心尿毒症，当生活变得忙碌时，不仅吃饭睡觉的时间被挤掉，连三件急事也常常要一次又一次地忍受。在一些特殊情况下，憋母乳和精液对每个人来说都成了难以言喻的困难。这并非危言耸听！
憋尿：谨防尿毒症
当膀胱的储存空间达到一定限度时，就会爆裂，造成严重后果；如果尿液过多，超过膀胱的储存能力，就会回流到输尿管。久而久之，可能会导致尿毒症，膀胱括约肌也会受到损伤。它会变得松散。因此，人们一旦有小便的冲动，一定要及时将其排出体外。
忍住大便：谨防结肠癌
憋大便是一种不好的生活习惯。如果大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干硬。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，出现精神萎靡、头晕、食欲不振等症状；严重时甚至可能导致肠癌。
憋住屁：小心肠炎
如果憋住屁，这些有害物质就无法排出体外，会被肠粘膜重新吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁会导致身体慢性中毒，出现精神萎靡、消化不良、头晕、面色蜡黄等症状。
屏住呼吸：长时间容易窒息
如果屏气时间过长，就会出现头晕、胸闷等症状，所以老年人最好少做这样的运动。随着老年人年龄的增长，体质越来越虚弱，身体抵抗各方面疾病的能力也会减弱。屏住呼吸会影响呼吸平衡，使吸入的氧气无法正常进入血液，造成体内供氧不平衡，造成危险。
抱胸：谨防乳腺癌
婴儿的营养补充品本身并无毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多，不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质就会侵入乳房。引起细菌感染，严重者。甚至可能导致急性乳腺炎。
抑制精液：谨防性功能丧失
如果因工作繁忙等原因长期没有性生活，就会加重内分泌失调的症状，导致性功能下降。如果精液长期积存在精囊内，不能正常排出，睾丸就会长期受到高压，可能会导致生精功能丧失，逐渐导致睾丸萎缩，性功能丧失。腰酸、腿软、疲劳、失眠、抑郁、记忆力减退。脱发、皮肤老化等一系列身体症状也会连锁发生。
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