163两性网宝宝磨牙的原因，磨牙是由于咀嚼肌不断收缩引起的，而咀嚼肌的运动是由三叉神经控制的。因此，凡是影响三叉神经和咀嚼肌的因素，都可能引起睡眠时磨牙。磨牙是一种咬合障碍。这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调性，因此身体会增加牙齿的磨削运动以消除咬合障碍。结果，牙齿就会不自觉地磨牙。磨牙可以分阶段发生，也可以每晚发生。
宝宝磨牙的原因
儿科专家鲍秀兰认为，造成孩子睡觉磨牙的因素有以下几个：肠道寄生虫病（大便中检查虫卵，给予抗寄生虫药）；精神压力：孩子睡觉前，避免过度兴奋，不要太激烈或看恐怖电视。消化功能紊乱：睡前不宜给孩子喂难消化的食物或吃太多零食。如果有先天性缺牙或牙齿发育不良，上下牙接触时，咬合面就会凹凸不平。请牙医检查并进行相应处理。
如果你的宝宝磨牙怎么办
1、如果患有肠道寄生虫病，需要尽快驱虫；如果患有佝偻病，需要补充适量的钙和维生素D制剂；
2、为宝宝提供舒适和谐的家庭环境，晚上少看电视，避免过度兴奋；
3、饮食要荤素搭配，改变挑食的坏习惯。晚餐宜清淡，不宜过多；
4、宝宝吃饭要定时定量，冷温适宜。出牙期间，宝宝要少吃或尽量避免油腻、油炸、辛辣食物。这些食物热量高，会导致体内水分和热量过多，更容易生病。如果宝宝挑食，磨牙期间要特别注意。家长可以多做一些宝宝不喜欢吃的食物品种，尽量做到食物摄入均衡，让宝宝从各种食物中吸收营养，也能减少疾病，增强抵抗力。
5、请牙医仔细检查是否存在咬合不正的情况。如果是这样，磨掉牙齿的高点并准备牙垫。晚上佩戴它可以减少磨牙。
6、按摩6分钟也有效果。将手掌搓热后，放在宝宝的肚脐上轻轻按摩，顺时针、逆时针各转动2-3分钟，每日两次。按摩可以刺激宝宝肠道蠕动，有利于食物的消化。
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