儿童消化不良的原因?儿童消化不良怎么办?,婴幼儿消化系统发育不完善,容易患胃肠道疾病。生活中很多细节不注意,就会导致婴幼儿消化不良。那么,生活中哪些因素会导致小儿消化不良呢?如何改善孩子消化不良?
小儿消化不良的原因
儿科专家谢元认为,造成小儿消化不良的原因有以下三个。一是儿童缺锌,食欲不振,食量减少,因而挑食、厌食;第二,小儿脾胃虚弱,消化能力差,所以出现腹胀、腹胀的情况。第三,肠道菌群不平衡,体内有害菌多于有益菌,营养吸收不良,容易出现腹泻、便秘。
孩子消化不良怎么办?
1、饮食定时定量,少吃零食。养成定时定量饮食的习惯对孩子来说非常重要。如果给孩子吃的零食过多,有时吃甜食,有时吃饼干,胃又不空,到了正常吃饭的时候孩子就不会感到饥饿。
2、家长可以利用固定的时间、固定的地点、特定的餐具和言语,让孩子意识到该吃饭了。这是为了让孩子通过条件反射产生吃饭的意识。当热气腾腾的饭菜端上桌时,他就会意识到该吃饭了。其次,不要让孩子养成吃零食的坏习惯。
3、注重吃饭,培养孩子吃饭的兴趣。许多孩子喜欢边吃饭边看电视或玩玩具。其实,这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要集中注意力,家长一定要让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭,家长就应该培养孩子吃饭的兴趣。吃饭时,孩子们可以自己参与,端着饭碗、端着勺子,选择自己喜欢的食物。这样,孩子不仅学会了吃饭,还培养了吃饭的兴趣。
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