163两性网高血压，1.新鲜芹菜和苹果汁
可降血压、平肝、镇静、解痉、和胃、止呕、利尿。适用于头晕、头痛、面色潮红、易兴奋的高血压患者。使用新鲜芹菜250克和苹果1-2个。将新鲜芹菜放入沸水中焯2分钟，切碎后切碎，放入鲜苹果汁中，每次1杯，每日2次。
2、五清汁
取芹菜、苦瓜、黄瓜、青椒、青苹果等五种绿色水果，一起榨汁。味道鲜美可口。还可清热解毒，治疗痤疮过多、口苦、口臭、大便干燥、眼屎过多等肝热现象。据说经常喝这种果汁可以预防肠癌，这是有道理的。
3、芹菜、红枣入锅
除治疗高血压外，还可治疗急性黄疸型肝炎、膀胱炎等疾病。每次可用芹菜200400克，红枣50100克，煮汤分次服用。如果不是芹菜季节，用干芹菜头150-250克加红枣水煮也有效果。
4、百日咳
新鲜芹菜（连根、叶）100克，洗净，切碎，捣烂，加冷开水100毫升，挤汁，加盐少许，隔水蒸熟，早晚各服50毫升，连服3- 5天的天空。
5、芹菜根炖荸荠
它通常用于降低血压、安神、镇静作用。用芹菜根60克，荸荠6个。将芹菜根和荸荠放入砂锅中，隔水炖煮。
6.芹菜葡萄汁
组成：鲜葡萄250克，芹菜250克。
制法：芹菜叶洗净，沸水中焯2分钟，切块，榨汁；将葡萄洗净榨汁，与芹菜汁混合，装入杯中备用。治疗年老体弱的高血压患者。
用法用量：温水送服，每日2-3次，20天为1个疗程。
7.高血压
鲜芹菜500克或芹菜根60克，洗净，水煎服，每日1剂，10天为一个疗程。
8、高脂血症
鲜芹菜根10枚，大枣10枚，水煎服，分2次服用，15天为1个疗程。
9、恶心、呕吐
鲜芹菜根30克，甘草15克，鸡蛋1个，水煎，加鸡蛋饮用。一般情况下，一剂即可治愈疾病。
10、月经提前
将50克干芹菜加入两杯水中，炒成一杯。趁热服用，经常服用会有效果。
11、女性月经不调、崩漏、小便出血。
鲜芹菜30克，茜草6克，六血12克，水煎服，每日1剂。
12.芹菜丝、香菇丝
这是平肝、清热、降血压、保护血管的药膳。也是一道美味又营养的家常菜，非常适合高血压、高血脂、神经衰弱患者食用。
主要原料：芹菜200克；香菇，100克。
操作方法： 1、将芹菜切成4厘米长的段。 2.蘑菇切丝。 3.用大火将油加热至冒烟。先加入芹菜，翻炒几下。然后加入蘑菇丝，加少许盐翻炒均匀。加入清汤20克，盖上盖子，小火煮一会儿。 4、出锅前用水淀粉勾芡，加少许香油，炒匀。
13.芹菜粥
组成：芹菜根120克，粳米250克，盐、味精少许。制法：将芹菜一起放入锅中，加适量的水，用武火煮沸，然后用文火煮至米成粥。然后加入适量的调味品。
主要治疗高血压、冠心病等。
用法用量：每日早餐、晚餐时服用，连服7-8天为一个疗程。 (一般服用1-4天血压开始下降)
14、芹菜红枣汤
原料：鲜芹菜200克，红枣30克。
制法：芹菜洗净切段，红枣洗净去核，加适量水，文火煮1520分钟，调味即可饮用。
功效：利尿、镇痛、调和养血。适用于高血压，症状有头晕、头晕、心悸、失眠等。
注意：饮食宜清淡，避免油腻及刺激性食品。本品可用于急性黄疸型肝炎、膀胱炎等疾病。
15.鲜芹菜汁
主料：鲜芹菜250克
制法：将新鲜芹菜洗净，放入沸水中煮2分钟，切块，切末。
用法：每次服1小杯，每日2次。
功效：降血压、舒肝、镇静、解痉、和胃止呕、利尿。适用于头晕、头痛、面色潮红、易兴奋的高血压患者。
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