163两性网脚部15个症状看出健康问题，脚对应着人体的许多器官。从足部的症状可以看出你的健康状况。快来自测一下吧！
1、足部痉挛
突然的腿部抽筋可能是由运动或脱水引起的。如果经常在睡觉时出现肌肉或周围肌肉突然痉挛，继而酸痛，可能是缺钙等引起的，饮食上需要增加钙、钾、镁的摄入，尤其是孕晚期怀孕的。一旦出现足部痉挛，轻轻地伸展和弯曲足部，并按摩疼痛部位，以放松肌肉。或者用冷毛巾、消毒酒精等放松肌肉。
2.无毛脚
无毛脚通常是由于足部血液供应不足造成的。足部血液供应不足还可能引起其他症状，例如感觉不到足部脉搏、站立时足部颜色变红或变黑、抬起时足部颜色变红或变黑等。脚又会变得苍白。血液供应不足往往是由血管疾病、动脉硬化引起的，因此心脏无法向足部供应足够的血液。
3、脚趾稍微凹陷
脚趾轻微凹陷和勺状凹痕通常是由于血红蛋白（血细胞中发现的一种富含铁的蛋白质，负责输送氧气）不足引起的，这是贫血的征兆。贫血时，指甲和甲床也会显得苍白，指甲脆弱，脚总是感觉冰凉。另外，身体可能会感到疲倦，或者站立时出现气短、头晕、头痛等。贫血的原因有很多，例如内出血（如溃疡）或严重的月经不调。
4、脚底疼痛
脚底疼痛是糖尿病的主要症状。由于血糖水平升高会损害脚部神经，压力或不小心的摩擦可能会导致划伤、割伤或刺激。糖尿病患者还可能出现经常口渴、尿频、疲劳、视力模糊、饥饿或身体虚弱等症状。
5、手脚冰凉
很多女性，尤其是四十岁以后，经常会感到脚冷。这是因为女性的核心体温比男性低，所以女性比男性对寒冷更敏感。尤其是四十岁以后，如果调节体温和新陈代谢的甲状腺功能不足，就会感觉双腿发冷。另外，如果身体内部循环不顺畅，你也会有这样的感觉。
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