163两性网紧张情绪系短命信号？男性最要命的9大恶习，第一：筋疲力尽。学名是过劳死。
著名画家陈逸飞去世，享年59岁，引发无限遗憾。与目前中国72岁的平均寿命相比，他去世得太早了。陈逸飞一向以专业着称。据陈逸飞的朋友透露，生前除了忙于电影之外，他的逸飞集团还忙着搬家，集团内部也正在进行重大的人事变动和重组。此外，陈逸飞的公司也在做上市的准备工作，让他忙得不可开交。
一项针对城市中年男性健康状况的调查显示，66%的人患有失眠、多梦、入睡困难； 62%的人经常遭受背痛； 58%抱怨工作时感到疲劳；爬楼梯时感到疲倦。 57%的人感到疲劳或记忆力明显减退； 48%的人皮肤干燥、肤色暗沉、脾气暴躁、焦虑。
第二：猝死。学名是心源性猝死。
著名异形演员古越、著名相声表演艺术家侯耀文均因心脏病猝死。
第三：抑郁症自杀。
张国荣（香港歌手）死因：跳楼自杀。他患有严重的抑郁症并死于疾病的影响。抑郁症是一种常见的精神疾病。并不是说你心胸狭隘，也不是说你素质低下、意志薄弱。在抑郁症患者的名单中，不乏历史名人：亚伯拉罕·林肯（美国第16任总统）、西奥多·罗斯福（美国第32任总统）、文森特·梵高（荷兰后印象派画家）、温斯顿·丘吉尔（英国首相）、玛丽莲·梦露（美国影星）。
第四：死于癌症。
罗静、傅彪的去世，再次让癌症成为健康焦点。
第五：死于紧张。
一个五十岁的男人，有八十岁的爸爸妈妈，还有等待结婚生子的孩子。北京每年都有出租车司机趴在方向盘上猝死。关键是我欠老板五千块钱。我每天睁开眼睛就欠两百块钱。坏心情是癌症的指南。将易患乳腺癌的小鼠放置在具有不同旋转速度的笼子中。旋转速度越快，小鼠越紧张，免疫系统功能越弱。旋转速度最快的小鼠肿瘤生长最快、最大。在另一项实验中，患有遗传疾病和体质的小鼠在不同的环境中饲养。研究发现，处于压力环境中的小鼠中有92%会产生肿瘤，而没有压力的小鼠中只有7%会产生肿瘤。 %患有肿瘤。
第六：饮食不注意而死。
对于一个五十岁的工作狂来说，吃饭是一天中最不重要的事情。最难忘的就是吃饭。
大多数癌症并不是由于一种或几种偶然接触致癌物质而引起的，而是由于长期不良的生活习惯、生活环境以及不合理、不科学的饮食卫生习惯而引起的。其中，饮食与癌症的相关性更为显着。
第七：睡眠不足而死亡。
有多少五十岁的工作狂十点钟休息？正常情况下，人体的睡眠要求是青壮年79小时，青少年13小时，老年人13小时。这是不同年龄段的睡眠量（时间）的差异。要求。如果您的睡眠时间少于这个大致时间，并且经常感到精力不足，则提醒您睡眠不足。睡眠对人来说非常重要。研究指出，每晚睡眠不足4小时的成年人，其死亡率比每晚睡七、八小时的成年人高180%。另一项研究认为，睡眠不足对健康造成的危害是迅速的。睡眠不足的人衰老速度是正常人的2.5-3倍，而且危害比吸烟大得多。
第八：心跳过快。
快节奏的生活方式和紧张抑郁的情绪会导致不明原因的心动过速和高血压。
日本名古屋大学医学院的一位学者发表了自己的研究成果，揭示了心跳与寿命的关系。人一生中静息时的心跳次数为15亿次。考虑到活动因素，人一生的心跳次数约为2-23亿次。在哺乳动物中，无论具体物种如何，它们的心跳次数大致都是固定的。心率与寿命的关系表示为：寿命（分钟）=2.0-23亿次（次）/每分钟心跳次数。心跳次数与寿命成反比。简而言之，每分钟心跳越快，寿命就越短。
第九：因过度娱乐或运动而死亡。
某单位组织参观。行程中，员工老王身体不适，离开队伍独自返回酒店休息。没想到两天后他就被服务员发现死在酒店里了。老王的家人认为旅行社没有履行保障团员人身安全的承诺，对旅行社提起诉讼。还有爬山摔死的人、游泳时噎死的人、卡拉OK唱歌死的人、找女孩累死的人。
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