如何预防癌症?开朗是预防癌症的最好方法,昨天,河北省抗癌协会肿瘤心理学专业委员会宣布成立。防癌专家表示,想要远离癌症,就应该释放压力,培养积极、乐观、开朗的性格,尽量避免形成癌性性格。
省抗癌协会肿瘤心理学专业委员会由从事肿瘤诊治、肿瘤心理、姑息康复的临床医生、护理人员以及热心癌症心理与康复的研究所研究人员和社会工作者组成。癌症患者。未来,该委员会将研究和研究癌症患者的各种心理社会问题和干预策略。在诊治癌症疾病的同时,也会注重患者心理问题的诊治,从而全面提高患者及其家属的生活质量。省第四医院肿瘤内科主任刘伟教授表示:医学不仅仅是瓶装药。作为医生,我们不能仅仅局限于对患者身体疾病的诊治,更需要关注患者及家属的心理感受和精神需求,让患者得到全方位、整体的治疗。 -身体、心理、社会和精神方面的过程护理。
记者了解到,极度缺乏体育锻炼、缺乏主动体检意识、不吃早餐、缺乏与家人朋友沟通、缺乏运动、暴饮暴食等不良生活习惯,极易诱发癌症。同时,每个人都有原癌基因和抑癌基因。省抗癌协会癌症心理学专业委员会专家表示,正常情况下,他们处于隐居状态。如果内外环境发生变化,原癌基因被激活或抗癌基因丢失,人就会罹患癌症。临床上有一种癌症性格,就是人性格内向、忧郁、抑郁,总是处于紧张、闷闷不乐的状态,内心追求完美,但不太善于沟通和表达情感,常常看到阴暗面遇到问题时的事情。摆脱困境并不容易。根据一项统计,不表露情绪的人患癌症的可能性是性格外向的人的15 倍。
在防癌专家的指导下,记者昨天下午在省城街头采访了27名市民,了解癌症人物。结果发现,11名受访者符合潜在癌症人格特征,其中7人为典型癌症。特点。
长寿者的主要特征是性格开朗、心胸开阔、乐观。这与治疗癌症时没有什么不同。癌症并不可怕,可怕的是人们对待癌症的态度。患者应该像对待感冒一样对待癌症,这样生活才有质量,才更有意义!刘伟教授建议,人们在构建健康生活方式的同时,牢记宽容、平和、豁达、善良、乐观十个字,才能远离癌变特质。同时,还应该加强锻炼,让自己在紧张的生活中得到彻底的放松。下来,这样不仅能及时清理体内的不良情绪,还能增强抵抗癌症侵袭的能力。
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