163两性网吃完甜食别马上刷牙，许多人喜欢在吃完甜食或酸味食物后立即刷牙，认为这样可以保护牙齿。事实上，这样做会加剧牙齿的损伤。中国口腔牙周病专业委员会副主任委员解释说，牙冠表面有一层釉质。酸甜食物会对牙齿造成酸性腐蚀，使牙釉质变软。
如果此时立即刷牙，不仅不能清洁牙齿，还会增加牙齿的磨损，对牙釉质造成损害。因此，饭后，特别是吃完糖醋食物后，通常要用水漱口，等待1-2小时后再刷牙。
很多人认为，如果牙齿不痛，就不需要去看医生。这也是一个错误的观念。专家认为，牙齿结构有其特殊性。早期牙齿损伤很难被发现。只有当损伤到达牙齿内部时才会出现疼痛。这个时候，治疗就变得更加困难。因此，专家学者普遍建议每六个月去医院检查一次牙齿，可以预防和及早发现牙齿问题。
人们的很多习惯都或多或少地对牙齿造成伤害。例如，牙签使用不当会对牙龈造成损伤。专家强调，牙签的使用应遵循医生的指示。牙签应以一定角度进入牙缝。一般来说，上牙应以从上到下的角度，沿着牙龈以45度角进入牙间隙，下牙应以45度角进入牙间隙。上。北方网
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