办公室有致癌隐患,癌症仍然是当今医学界的难题之一。如果患上癌症,后果会非常严重,大多数患者都会因此而死亡。不过,生活中有一些小细节,只要大家注意一下,还是可以更好对待的。远离癌症。
办公室打印机有致癌风险吗?
美国环境保护署警告说,打印机和复印机排放的臭氧会导致胸痛、咳嗽和喉咙发炎。激光打印机还会排放臭氧并产生碳粉粉尘,这些粉尘会进入肺部和血液,增加患癌症和心脏病的风险。因此,最好单独分开一个通风良好的印刷室。
办公室的癌症风险包括:
1.保持空调开着,不要打开窗户。
据世界卫生组织称,超过30% 的建筑物收到过有关空气质量不佳的投诉。许多办公楼的设计不具备通风功能,仅依靠空调控制。然而调查显示,大多数空调,尤其是中央空调,比室外空气脏100倍,导致室内空气中细菌数量不断增加。如果办公楼地下有停车场,情况就更糟糕了。汽车尾气会损害肺部。此外,楼龄超过十年的建筑物往往又潮湿又阴暗,很容易滋生黑曲霉。它会导致咳嗽、记忆力减退,甚至不孕。科学家和美国环境保护局将这些现象称为办公室综合症。专家建议,如果办公室内出现此类霉菌,应及时擦洗,并打开窗户通风。
2、晴天开灯
如果你走进办公室,眼睛不自觉地眨了几下,就说明室内的光线比室外的阳光更刺眼。过度照明会导致头痛、疲劳、焦虑等。闪烁的灯光还会诱发心脏病并扰乱睡眠周期。一般来说,如果天气晴朗,白天不需要额外的照明。
3.什么也不做
如果你放松,你的心情会很好,你的心率也会稳定,但当你面临无法完成的任务时,你患心脏病的风险就会增加。工作时你的心率需要一些变化,你应该每隔几个小时鼓励自己一次。
4、长时间久坐
错误的姿势可能会导致背痛、头痛,并增加心脏病和癌症的发病率。每20分钟站起来锻炼一下。不仅可以伸展肌肉,而且肌肉还会产生各种物质,帮助代谢脂肪和胆固醇。
白领阶层如何预防癌症?
因此,白领是一个精神压力大、生活习惯不规律的特殊人群,他们比普通人更容易患癌症。
预防癌症比治疗癌症更好。要通过改变不良生活习惯、自我减量等方法来减少致癌诱因。
还有就是多了解疾病,和专业医生交朋友,这样才能及早发现问题,及时解决。
如果我们不能立即消除身边的这些致癌物质,那么当我们发现这些诱因存在时,就应该定期进行检查。这是二级预防。因为超过一半的早期癌症没有明显症状。因此,对于有癌症背景的人(乙肝感染者、家族中有癌症患者),更应该重视定期检查。一般保证每6个月进行一次体检。找一家信誉好的机构和医院,在专业医生的指导下,进行针对性的检查。
看完以上专家介绍的内容,我们了解到办公打印机存在致癌隐患,所以白领们应该学会如何预防,并注意改变平时的不良习惯,以免受到伤害和伤害。最大程度地消除癌症的困扰。
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