163两性网关注男性健康：阴茎也会“中风”，张大爷今年63岁了。在过去的六个月里，他感觉自己的勃起功能不如以前了。他来我的诊所看医生。经过检查，我告诉他这是阴茎中风。老人很疑惑：我听说过脑中风。阴茎怎么也会中风呢？
笔画这个词，大家都耳熟能详。是中医急性脑血管病的统称。这里的“阴茎中风”一词是指勃起功能障碍（ED）。其临床表现为阴茎无力，不能抬起，但握不稳或握不牢，不能进行正常的性生活。阴茎卒中与脑卒中不仅临床表现相似，而且发病机制也有密切联系。
阴茎勃起需要大量的血液供应。一旦阴茎海绵体的血管被堵塞，阴茎就会失去勃起功能。因此，任何阻止血液进入并储存在海绵体中的因素都可能导致ED。当动脉粥样硬化斑块形成时，它通常首先阻塞较小动脉的血流。阴茎海绵体动脉的平均直径为12毫米，比心动脉和脑动脉细。一旦发生栓塞，极有可能被堵塞。
动脉粥样硬化会影响人们的性能力，在饮食习惯和生活方式方面都需要引起重视。 35岁以上的成年人应少吃油腻、甜腻的食物，并应限制其喜欢吃的动物内脏的量，如肝脏、牛肚、肠子等；每天吸10支以上的，应逐渐减少到5支以下，直至完全戒烟。 50岁以上的人应以植物油为主。还应加强体育锻炼，每周进行3次发汗运动。这些有利于预防动脉粥样硬化，降低血管硬化程度。
勃起功能障碍不仅严重影响男性的生活质量、伤害自信心、降低生活满意度，更是男性健康的风向标和晴雨表。这是心脑血管疾病的潜伏期，3年后患心脑血管疾病的风险高达80%。因此，男性应该引起足够的重视。
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