163两性网高跟冬靴易伤脚？医生：鞋跟过高有损健康，26日，记者从张店区中医院骨科获悉，该院近期收到多起因高跟冬靴穿着不当导致拇囊炎的病例。大多数患者年龄在20至30岁之间。以前我们每个月通常会收到2-3个案例，但最近，我们在不到一个月的时间里就收到了5个以上的案例。该院骨科主任医师于海国介绍。这种情况多是由于穿了鞋跟过高的长冬靴造成的。理想的鞋跟高度是2-3厘米。
现状
高跟冬靴在冬天很热销。许多女性因脚部受伤而寻求治疗。
随着冬季的到来，长靴、雪地靴等冬靴成为女性保暖、搭配服装的首选。记者从张店区柳泉路、中辰路附近几家商场的冬靴专柜了解到，冬季到来以来，它们的销量大幅增加，每天至少能卖出几双。
虽然平跟雪地靴和高跟冬靴都卖得很好，但高跟冬靴更受欢迎，主要是因为购买雪地靴的人普遍比较年轻。小女孩、职业女性和热爱时尚的女性往往更喜欢高跟靴。一家品牌鞋店的销售人员告诉记者。如果您只是想保暖，我们建议您购买雪地靴。如果想要显得更加时尚优雅，最好选择高跟冬靴。
对此，张店区中医院骨科主任医师于海国医生表示，这些靴子跟高、太尖、或者太窄，都会限制女性脚部的活动。穿上它们后。另外，冬季鞋子的材质比较厚，这对于女性来说是极其困难的。容易影响行动。同时，如果靴子后跟太高，人体重心会前移过多，造成脚部受力发生变化，很容易导致大脚趾外翻畸形。和拇外翻。据于医生介绍，最近有好几个女孩来过他们医院。他们来时，双脚疼痛难忍，无法行走，足部严重畸形。最终只能通过微创手术进行治疗。
建议
靴子的鞋跟高度为2-3厘米。最好穿平跟鞋而不是高跟鞋。
于医生告诉记者，拇囊炎是一种慢性病。起初，可能只是脚趾畸形，影响美观。但随着时间的推移，脚部的疼痛会逐渐加剧，穿鞋、走路都会感到疼痛。不但脚部会出现严重畸形，甚至可能会产生胼胝（脚垫、老茧、鸡眼等）。
如果你选择并穿着不合适的冬靴，你的脚很快就会感到不舒服。这个时候女士们要注意了，不要因为爱美、爱时尚而影响自己的健康。于医生说道。
靴子不宜太尖或太窄。靴子的鞋跟高度应为2-3厘米。同时，平跟靴和高跟靴要交替穿着，给脚部适度的休息时间。对于常见的拇囊炎，于医生建议，拇囊炎是可以完全预防的。平日穿靴子时，应尽量选择前部较宽、后跟不高的款式，尤其是运动或长距离行走时；其次，如果因某些工作或场合必须穿高跟靴，回家后应经常用热水泡脚，以缓解软组织痉挛。
现状
遵守单位要求，部分女士受到欣赏
采访中记者了解到，除了爱美，很多女性也出于无奈而穿高跟靴。据了解，一些单位对冬季着装有不成文的规定。出于公司形象和业务需要，要求员工靴子后跟高度不低于4厘米。
据在张店区一家金融单位工作的李女士介绍，由于工作性质，平时与客户接触较多。为了体现公司文化的统一和正式，单位对着装有几条不成文的规定。其中之一就是靴子的后跟不能低于4厘米。
只要是在职场，就一定要穿高跟靴子。有时你必须连续佩戴八、九个小时。实在是太累了。不过，雇主也要求这样做，以体现公司工作的正规性和专业性，并表现出对客户的尊重。我们可以理解这一点。而且不仅仅是我们，很多其他单位也有类似的要求。李女士说。
对此，余博士表示，如果确实需要穿超过4厘米的高跟靴子，最好在办公室再准备一双舒适的平底靴，与高跟靴子交替穿着，以减少局部疲劳。回到家后，立即脱掉高跟鞋，赤脚行走，消除足部疲劳。文/记者范卫红通讯员门晓莉片/记者王欣
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