秋季宝宝腹泻,秋季宝宝的常见病就是腹泻,所以妈妈们要多注意保护宝宝娇嫩的胃肠道,多给宝宝补充营养。
注意事项一:饮食防秋燥
秋季,天气干燥,粮食干燥。饮食不当很容易导致嘴唇干裂、鼻出血、皮肤干燥等刺激症状。因此,妈妈们要注意给宝宝多吃润燥生津、清热解毒、帮助消化的蔬菜水果,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、白糖等。甘蔗、柿子等,还要注意少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物。另外,及时给宝宝补充水分也是必要的。除了日常喝白开水外,妈妈们还可以用梨或柚子皮煮水给宝宝喝,也可以润肺、止咳、健脾开胃。
注意事项2:慎吃凉西瓜
秋季宝宝容易出现消化系统疾病,需要特别注意饮食卫生,少吃冷饮,以免刺激幼小的肠胃。再者,西瓜属于寒性水果,秋季吃太多容易损伤脾胃,所以不适合宝宝过多吃。
注意事项3:秋季饮食预防感冒
秋季,天气逐渐转凉,正是流感高发季节。妈妈们在日常饮食中要注意让宝宝多吃一些富含维生素A和维生素E的食物,以增强身体免疫力,预防感冒,比如乳制品、动物肝脏等。坚果都是不错的选择;另外,秋天是收获的季节,水果和蔬菜丰富。大多数绿色蔬菜和红色、黄色水果都富含维生素。建议宝宝多吃。
对于宝宝腹泻期间能否继续母乳喂养,儿科医生崔玉涛认为,秋季腹泻是由轮状病毒引起的急性胃肠炎,整个病程约为5-7天。目前没有药物可以杀死轮状病毒。轮状病毒侵入肠道会对肠粘膜造成损害,破坏肠粘膜上的乳糖酶,引起包括母乳在内的乳制品中乳糖的消化障碍,导致乳糖不耐受,加重腹泻。因此,秋季腹泻期间可以继续母乳喂养,但应添加乳糖酶1-2周。
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