163两性网牙膏挤太多会致癌？盘点牙膏的5个错误用法，每天刷牙的时候你会选择使用什么样的牙膏呢？气泡型？氟化型？薄荷味的？牙膏的种类有很多种，有时我们会被表面的功效声称所吸引。事实上，虽然有些牙膏可以有效预防和治疗龋齿，但使用不当也会威胁健康。
一。牙膏过多可能导致口腔癌
牙膏中有几种令人担忧的活性成分。十二烷基硫酸钠是一种广泛用于牙膏的化学物质，被认为会导致胃肠道问题和肝脏中毒，使口腔更容易患溃疡和口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，使牙龈更容易受到损伤，因此使用牙膏时不要挤压太多。
二。含氟牙膏使用不当可导致氟斑牙
如今，预防龋齿的含氟牙膏早已受到人们的青睐。说到口腔保健，大家第一个想到的一定是含氟牙膏。不过，专家指出，含氟牙膏虽然能有效防治龋齿，但也有副作用，使用不当会导致氟斑牙。氟化物的防龋效果与其毒性之间存在微妙的界限。摄入过多的氟化物会导致牙齿上出现斑点。这就是氟斑牙，大多数患者是儿童。这是因为儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时更容易误吞含氟牙膏，导致氟化物摄入量增加。由于牙膏一般没有使用说明、适用人群和用量，成人和儿童共用同一种牙膏，出现电视广告中用牙膏填充牙刷的现象。
专家提醒，使用含氟牙膏时，每次最好不要超过1厘米。儿童最好不要使用含氟牙膏，或者在家长指导下谨慎使用。同时，氟化物是一种剧毒物质。如果人体吸收过多，就会引起氟中毒。国家规定含氟牙膏中游离氟含量应在4001200Pm之间。特别需要注意的是，3岁至4岁以下的儿童不宜使用含氟牙膏，因为1/8至1/4的牙膏可能会被他们吞下。
三：儿童不宜使用多泡沫牙膏
儿童不宜使用发泡牙膏。牙膏有高泡、中泡、低泡三种。泡沫的量取决于其中所含肥皂的量。多泡沫牙膏含有大量肥皂，很容易刺激口腔内的口腔粘膜。
四：早晚使用单一牙膏不利于口腔健康
口腔专家建议，牙膏产品应随季节和身体状况的变化交替使用，不宜一直使用同一品牌或同一功效的产品。在欧美先进国家，80%以上的消费者将牙膏分开早晚使用，并且也有定期检查牙齿的习惯。研究表明，大多数口腔问题是由细菌引起的。人体口腔分泌的唾液本身具有杀菌功能；但白天唾液分泌量是夜间的34倍，容易抑制细菌的产生；而人在睡觉时，唾液腺分泌不足，口干舌燥，会导致口腔酸化，无法抑制细菌生长，从而引发各种口腔问题。
五：药用牙膏不宜长期使用
目前已经出现了许多脱敏、消炎、护口、除臭、止血等药用牙膏。他们的广告铺天盖地。很多人把药牙膏视为预防和治疗口腔疾病的灵丹妙药。无论是否患有牙病，他们都使用药物牙膏。这种做法是不恰当的。口腔内的细菌分为两类：致病菌和非致病菌。它们相互制约，维持口腔内的生态平衡。
长期使用杀菌力强的药用牙膏，不仅会使口腔内的病原菌对抗生素产生耐药性，而且在抑制和杀灭病原菌的同时，也会抑制和杀灭口腔内的正常菌群，使得口腔更容易受到抗生素的影响。生态平衡被破坏，引发新的口腔疾病和新的感染。另外，有些药用牙膏含有生物碱和高刺激性物质。长期使用不仅会损伤口腔内娇嫩的粘膜，还会因长期不断的刺激而引起牙龈、口腔、舌头等部位的炎症，引起牙龈炎、口腔等炎症、舌炎、 ETC。过敏性喘息咳嗽的人，会因为药牙膏的刺鼻气味而出现喘息和肠胃不适的症状。一些药用牙膏还含有染料。长期使用会污染牙齿表面，使牙齿失去光泽，影响牙齿健康。美丽的牙齿。
对于患有口腔疾病的人来说，最好交替使用含氟牙膏和药物牙膏。例如，对于同时患有龋齿和牙周病的中老年患者，应早晚使用含氟产品和中草药产品。对于牙齿对冷或热敏感的患者，最好选择抵抗牙本质过敏的抗酸产品，并与一般含氟产品配合使用。来源：爱美网）
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