163两性网网曝4岁女童性早熟，夜幕降临，很多年轻父母为了方便照顾宝宝，常常开着灯睡觉。然而，昨天，一位妈妈的烦恼在一些知名网络论坛上被转发。她4岁的女儿性早熟，没想到床头小夜灯才是真正的罪魁祸首。
网曝4岁女孩性早熟，夜灯惹祸
妈妈在网上说，她最近遇到了一件麻烦的事。她的女儿倩倩现在已经4岁多了。前两天，她带她去医院检查。医生诊断她为性早熟。我还是不敢相信，但是前段时间给她洗澡的时候，我也感觉到女儿的胸部似乎变大了一些。因为不明显，所以根本没想过。孩子才4岁。我以为是因为最近营养好一些了，孩子体重也增加了一些。真正让我心碎的是，有一天，倩倩来找我，告诉我：“妈妈，我很痛苦。”我很震惊。我的第一反应是，对吗？然后我不敢耽搁，把倩倩送到了医院。
检查后，她很惊讶。医生说了很多。综上所述，孩子体内没有分泌足够的褪黑素，导致了性早熟。我问医生，为什么褪黑素分泌不足？医生的话惊醒了梦中人：孩子是否需要长时间面对电脑或电视屏幕，或者有晚上睡觉时开灯的习惯？我立刻觉得自己很蠢，因为芊芊的床头有一盏永远亮着的小夜灯。因为孩子怕黑，所以晚上她睡觉的时候我们就给她留着。
医生说，正是因为夜光的缘故，倩倩性早熟了。人体内存在褪黑激素，可以抑制促性腺激素的释放，防止儿童性早熟。当人们晚上入睡时，松果体会分泌大量的褪黑激素。如果孩子接触过多的光线，松果体就会减少褪黑激素的分泌，导致性早熟。我非常后悔，想提醒所有妈妈们不要犯这样的错误。等到伤害到孩子的时候就已经晚了。
专家：开灯睡觉可能导致儿童性早熟
这位妈妈说4岁女儿性早熟真的是夜光造成的？记者发现，早在今年年初，媒体就报道了一些内分泌专家的相关科研成果。
解放军第303医院内分泌科主任李南忠表示，每个人的大脑里都有一个松果体。松果体的功能之一是当人体在夜间进入睡眠时分泌大量的褪黑激素。如果孩子接受过多的光线，松果体就会减少褪黑激素的分泌，开着灯睡觉很容易导致孩子性早熟。研究发现，褪黑激素往往在晚上23：00到第二天凌晨分泌最旺盛。一旦黎明后出现光源，分泌就会停止。褪黑激素的分泌不仅可以抑制人体交感神经的兴奋性，降低血压和减慢心跳，而且可以让心脏得到休息，从而增强人体的免疫力，消除疲劳。
一旦没有褪黑激素，人体的免疫力就会降低。癌细胞的生长和癌细胞对DNA的损伤都会加速。作为一种抗氧化剂，褪黑激素可以有效保护DNA 免受氧化损伤。然而，一旦受损，DNA可能会发生突变，甚至可能癌变。
调查：20名家长中有80%不知道开灯睡觉的危害
许多初为人父母的年轻父母为了方便照顾宝宝，晚上经常开着灯。但开着灯睡觉很容易导致孩子性早熟。他们明白吗？昨天下午，记者对20名家长进行了随机调查。令人惊讶的是，调查中80%的家长并不知道开灯睡觉的危害。
幼儿晚上睡觉时打开小夜灯，主要是为了方便看护。尤其是冬天，孩子们喜欢推被子，打开小夜灯就知道了。但我们实在不知道开灯睡觉对孩子造成的危害。 29岁的王茜女士说。
市民邵女士接受记者采访时表示，她从未听说过开小夜灯睡觉容易导致孩子性早熟，甚至可能导致癌症。我们的孩子从小就养成了开着小夜灯睡觉的习惯。一旦关了，灯亮了，他就会心烦意乱，睡不着。既然知道了这个情况，他就会立刻改正。
睡觉时避免光污染
对于一些不可避免的被动光污染，必要时拉上窗帘、戴上眼罩。晚上睡觉时，尽量在黑暗的环境中。
对于长期上夜班的人，要特别注意营养和辅助运动，减少对生物钟的影响程度。新鲜水果和蔬菜富含维生素A、C、E和花青素，是抗氧化剂。多吃可以补充和调节体内荷尔蒙。
褪黑激素理论上可以通过保健品来补充，但实际上，褪黑激素最好是由人体分泌的。如果需要服用褪黑激素药物，应在医生指导下服用，并且仅在必要时服用。
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