冬季泡温泉猝死?泡温泉并非人人都适合(冬天泡温泉会着凉吗)

冬季泡温泉猝死?泡温泉并非人人都适合,是所有人都可以泡温泉吗?

泡温泉在我国自古就有。无论是皇帝、将军还是中医都对它赞不绝口。暨南大学附属第一医院公共卫生医生陈祖辉介绍,温泉是一种休闲养生的方式,其功效是不可否认的,但温泉好处巨大,但并不是每个人都适合泡温泉。成为一名温泉浴者。

中山泡温泉猝死事件给人们敲响了警钟。事实上,人们在泡温泉时死亡的情况并不少见。就在今年年初,重庆也发生了类似事件,导致两人死亡。类似的猝死事件时有报道,原因包括泡温泉、健康隐患等。

陈祖惠表示,高血压、心脏病、妇科病患者、孕妇、皮肤过敏者不宜泡温泉。糖尿病患者不宜长时间洗热水澡、桑拿、泡温泉,因为水温过高。它可能会加速胰岛素的吸收,增加身体的能量消耗,增加心脏的负担,更容易发生意外。

即使是健康的人,在某些阶段也不宜泡温泉。人在非常疲劳时不宜泡温泉,包括经常熬夜或长途旅行刚回来的人,尤其是出国后时差反应大的人;以及身体抵抗力差、月经周期左右的女性;以及吃得很饱的人。酒后暂时不要去泡温泉。最近精神状态不好、长期失眠的人也不宜泡温泉。另外,打算生孩子的年轻男性不宜去泡温泉。因为温泉水通常温度很高,会影响精子的活动和发育。

适合泡温泉的人也需要慎重选择适合的温泉。每个人的体质不同,需要根据自己的身体状况选择合适的水质和温度,才能真正达到泡温泉的目的,避免不良反应。陈祖辉提醒道。

根据水质,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。碳酸泉对防治心脏病、高血压、动脉硬化等有一定作用,但不适合有肾病、肠胃问题的人;硫磺泉可以缓解慢性皮肤病;盐泉对手脚冰凉、贫血、过敏等可以改善支气管炎等;碳酸氢钠泉可以滋润、漂白、软化皮肤角质层;单纯泉水比较温和,无色无味,可以促进血液循环,对中风、神经痛等有一定的舒缓作用,适合老年人。

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