中药怎么喝才不会苦呢(中药怎么喝才不会苦呢女生)

中药怎么喝才不会苦呢,很多人因为中药苦味而拒绝服用。有没有什么方法既能去除苦味,更容易饮用,又不影响药效?您不妨尝试一下下面介绍的几种方法。

在黄金时段服药。研究发现,一天24小时内人体吸收药物的黄金时段是上午8点10分和下午23点00分。这个阶段是人体新陈代谢最强的时候,药物的苦味不太可能对身体造成明显的刺激。饭后半小时以上服药,不仅可以防止恶心、反胃,还可以减轻药物的苦味。如果没有特殊需要,可以在上述时间段内服药。

饮用前先冷却。人的口腔温度为36.2-37.2。大部分味觉神经纤维分布在舌头表面。当汤剂的温度与舌头的温度相近时,味觉神经处于最佳工作状态,对五种味道的感知最敏感。这时,汤剂的味道是最苦的。因此,中药汤剂的温度控制在1536,既可以防止灼口,又可以减少苦味。

更快地服药。实践证明,中药汤剂在口中停留的时间越长,感受到的苦味就越大。因此,一次性喝汤是减少药液苦味的好方法。

适当多喝温开水。服用中药汤剂后,如果能立即喝一些温水,可以减少药物在口腔中的残留,并在一定程度上减轻药物的苦味。

正确添加调味品。大多数人习惯在中药汤剂中(尤其是给孩子吃药时)放一些糖,以使其服用时味道更好。事实上,为了去除苦味而随意加糖是不可取的。从中医角度来看,糖也是药。此外,添加糖还会影响某些药物活性成分的性能和吸收。例如,红糖含有铁、钙等成分,很容易与中药的某些成分发生相互作用,影响药物的治疗效果;许多解热中药中加糖可能会减弱其清热作用。

治疗咳嗽的中药不宜加糖,因为有些治疗咳嗽的中药主要作用是化痰,而糖会增加痰液的分泌,影响药效。在没有明确禁忌症的情况下,煎煮时可以适当加些大枣,或者煎煮后拌入一些蜂蜜,也可以减轻药物的苦味。

俗话说,良药苦口,对病有好处。健胃药是利用苦味来达到治疗作用的。如果您感觉药物苦涩,不要停止服药,而应按照医生的指示服用。

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