新型眼保健操走红网络(最新眼保健操现在开始)

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左转、右转、上转、下转。昨天,一段新型眼保健操视频走红网络。视频中演示功法的女孩不停地左右、上下移动眼睛,看起来像是在翻白眼。网友戏称这是专业的翻白眼教程。经常转动眼睛,眼睛还能健康吗?有网友表示,尝试后感觉头晕、视力模糊。重庆南平航磁眼科医院主任医师谭吉林表示,这套所谓的新眼保健操没有科学依据,会加重视疲劳。如果戴着隐形眼镜练习,那就更危险了。

网友:隐形眼镜扭成麻花

传说中的新眼保健操?转动你的眼睛。视频显示,这套全新眼保健操由中国校园健康行动公益项目台州办公室和光明天使学生视力保护中心联合制作。视频中,一名红衣女孩在进行示范功法。基本功动作分为左看上下、右看上下、左看右看、顺时针转眼六部分。看,逆时针转动眼睛,用力闭上眼睛,再用力睁开眼睛向上看,最后闭上眼睛休息一会儿。整个过程持续5分钟多。在优酷视频网站上,该视频的播放量已超过19万次。

在整个视频中,女孩一直在翻白眼。网友戏称这是专业的翻白眼教程,并质疑其有效性。一位坚持按照视频演示练习的网友告诉记者,这比传统的护眼练习费力得多,练习完后感觉头晕。一位重庆网友还调侃道:如果让我这么做的话,我的隐形眼镜可能会被扭成麻花。

反应:可以很好的预防近视

昨天,记者联系到光明天使学生视力保护中心推广部主任邱嘉森。他说,微博上发布的新眼保健操视频是他们开发的,并放到了网上。

邱嘉森介绍,该中心总部位于北京,下属公司是北京中科视光医学研究所有限公司。大家看到的这套眼保健操其实是2006年就开发出来的,是由眼保健相关的专家开发的。发展。不过,邱嘉森并未透露邀请的是哪个单位的哪位专家。他只说自己不是医院的,也不是学校的。

对于这套眼保健操是否有用,邱嘉森表示:经过测试,是有效的。他表示,这套眼保健操的科学依据是,很多青少年没有足够的眼动时间和强度。通过这组练习,可以活动眼睛,强化眼部肌肉。对四个班级的学生进行了对比实验。每天有两个班做这套眼保健操,有两个班没有做。一段时间后,两个班做眼保健操的学生视力明显好于不做眼保健操的学生。的学生。他表示,长期使用这套眼保健操对于预防近视有很好的效果。

为什么6年前开发的眼保健操现在才在网络上流行起来?邱主任介绍说,这套眼保健操是给在该中心接受近视治疗的青少年使用的。他们最近将其发布到网上,以便青少年可以在家中观看。

至于该中心与中国校园健康行动公益项目台州办公室的关系,邱嘉森没有解释。

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