163两性网绝不能吃鸡蛋的五类人，鸡蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋蛋白是我们身体最需要的完整蛋白质，其中的脂肪、铁、钙也很容易被人体吸收利用。鸡蛋中含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素B1等，这些都是我们身体急需而又容易缺乏的营养物质。不过，鸡蛋吃得越有营养越好，并不是每个人都能放心吃。以下五类人不宜吃鸡蛋。
肾病患者
肾炎患者的肾功能和新陈代谢均下降，尿量减少，体内的代谢物并非全部都能由肾脏排出体外。吃太多鸡蛋会使体内尿素增多，导致肾炎加重，甚至尿毒症。晚期高血压患者吃鸡蛋会导致肾脏动脉硬化。患有系统性红斑狼疮并伴有肾脏损害和各种慢性肾脏疾病导致慢性肾功能衰竭的人应慎食鸡蛋或遵医嘱。
高烧患者
鸡蛋中的蛋白质是完全蛋白质，进入体内可以分解产生更多的热量。这就是食物的特殊动力效应。这种特殊的动力效果，蛋白质效果最大，增加热量的效果可达30%左右。因此，发烧患者吃鸡蛋后，体内产热量增加，散热减少，无异于火上浇油，不利于退烧。
肝炎患者
肝炎患者多吃蛋黄会增加肝脏负担，不利于康复。因为蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇，所以脂肪酸和胆固醇都需要在肝脏中代谢。肝脏负担过重，不利于肝炎的恢复。因此，肝炎患者不宜吃蛋黄。
初产妇
鸡蛋往往是坐月子期间的主食，但吃鸡蛋并不一定越好。产后几个小时内最好不要吃鸡蛋。因为分娩时体力消耗大，出汗多，体内水分不足，消化能力下降。如果产后立即吃鸡蛋，很难消化吸收，会增加胃肠道的负担。这时，最好吃半流质或流质食物。有些妈妈为了增强营养，每天吃很多鸡蛋。其实这样对身体不好。一天三个鸡蛋对于妈妈来说就足够了。
对蛋白质过敏的人
有些人吃鸡蛋后会出现胃痛或皮疹，这是由于对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋中的蛋白质具有抗原性，与胃肠粘膜表面携带抗体的致敏肥大细胞相互作用，可引起过敏反应，出现胃或腹痛、腹泻、皮疹等过敏症状。因此，此类人不宜吃鸡蛋。
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