不宜多吃的几种食物,皮蛋:皮蛋含有铅。经常食用会导致铅中毒和缺钙。
猪肝:猪肝对人体肝脏有益,但含有大量胆固醇。吃太多很容易引起动脉硬化。
方便面:方便面吃多了,里面的食用色素、防腐剂对人体有害。做一个聪明的食品购物者
羊肉串:色香味浓的羊肉串在熏烤过程中会产生苯并芘。这种有害物质可以直接诱发癌症。
臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中容易受到微生物污染,并含有大量的挥发性盐氮等,这些物质是蛋白质分解引起的腐败物质,对人体有害。
味精:过量食用味精会促使血液中谷氨酸含量增加,导致不必要的头痛、心跳、恶心等症状,同时对人体生殖系统也有不良影响。
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