163两性网哪个时间过性生活最健康?，了解彼此的喜好，表达自己的感受，可以让性爱更加和谐。
1.早起并尝试新事物
这是男人最喜欢做爱的时间，因为大多数男人在清晨醒来时都会勃起。但许多女性却持相反意见。女性在性爱时更注重情感和享受，因此她们很难忍受不刷牙的面对面接吻和窃窃私语。另外，早上的时间往往比较仓促，很难慢慢热身。人们往往很快进入角色，很快解决问题，没有性爱后的温柔和窃窃私语。
缺点：但是如果拒绝已经上火的男人的要求，也有很多缺点：他会烦躁，不想吃早餐；欲望会留在他的体内，他只会整天想着它。如果你不喜欢清晨做爱，除了周末，在他之前起床，洗澡，做早餐，穿上外出服，坐在桌边煮咖啡。美好的一天从清晨的性爱开始。
2. 午餐闪电战
从身体角度来看，这个时间非常适合做爱。早上三个小时的工作不足以让我们不知所措，下班后见到我们的爱人是一次独特的经历。我们匆匆走进房间，不耐烦地锁上门，热情地接吻，让激情燃烧。
缺点：当你洗完澡出来，期待爱人拥抱你时，却发现他已经脱掉了衣服，躺在被子上等你。旁边散落着皮鞋和袜子。一瞬间，你觉得两个人的目的太直接了，有点失望。另一个缺点是，下午三明治的面包屑会遍布你的桌子，因为你太饿了。
3. 甜蜜的小睡
这个时间非常适合男人做爱，因为女人经常抱怨男人做爱后马上就睡着了。即使是深夜，她们也应该对自己的女性伴侣轻声耳语，才有权闭上眼睛。但午睡的时候，如果他做完爱后就睡着了，没有人会责怪他。
缺点：很多人只能在周末小睡，而且那时候外面太热或者下雨了。蝉鸣催眠，雨声如摇篮曲，肚子饱了，头脑昏昏沉沉的。这个时候做爱，纯粹是出于无聊，而对方又近在咫尺。没有强烈的行动或迫切的愿望。午睡时的性爱总是显得有些死气沉沉，而且不容易达到高潮。总之，太累、肚子太饱的时候最好不要做爱，否则午睡醒来就会头痛。午休性爱给你带来难忘的激情。
4. 晚餐盛宴
这应该是晚餐时间。如果你在肚子饱的情况下发生性行为，事后你的身体会极度疲劳。再加上天色已经暗下来，会让你昏昏欲睡、慵懒起来，失去出门的好心情。所以如果选择在这个时候做爱，最好先不要急着吃晚饭，而是一起去外面散步，找一家好吃的餐厅美餐一顿。
缺点：入睡前没有性爱心情，会错过性爱的最佳时机。
5.深夜最色情的爱情
无论现代男女多么标新立异，多么勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能让我们获得性爱快感的时间，依然是古代医学家所推荐的时间。此时，夜幕已经完全降临，睡眠还没有进入，一天的活动也结束了。我们可以让自己放松下来，然后安然入睡。性高潮比安眠药更能帮助你睡得更好。
缺点：几乎没有。午夜时分，打开你的欲望之门。事实上，虽然两个人的性时钟相差较大，但现实生活中我们往往会更迁就有欲望的人。无论一天中的什么时间，都可以完成性行为。但了解彼此的喜好并表达自己的感受可以帮助让性爱更加和谐。
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