163两性网发脾气会导致五官疾病，生活中，我们经常说这样一句话，气得眼睛发黑。难道气质也与五种感官的健康有关吗？是的，中医认为人是一个有机的整体，五官与五脏密切相关。发脾气很容易导致五官的一些疾病，特别是耳朵和眼睛，危害极大。
五脏为内，五根为外。中医认为，两者是相辅相成的。维持五感的健康，不仅关系到我们口、耳、眼、鼻、舌的形象，还关系到整个身体的健康和协调。《黄帝内经》记录：五脏六腑的精气全部注入眼中。中医解释，目为肝之脏，耳为肾之脏。也就是人们常说的肝开窍于目，肾开窍于耳。又谓肝调则目能辨五色，肾调则耳能闻五声。这都说明五脏六腑的生理功能正常，才能耳目清明。尤其是老年人，肾气逐渐衰退，容易出现烦躁情绪。如果平时脾气不好，生气伤肝，就会影响眼睛和耳朵，导致视力模糊、眼痛、肿胀、耳聋、耳鸣等多种疾病。
因此，脾气不好的人在生活中要注意排除焦虑，培养平和的心情。虽然脾气和性情很难改变，但生活中的一些细节确实可以陶冶你的心智，塑造你的心情。容易生气的人可以周末去钓鱼，平日多练习书法，培养耐心。当你想生气时，深呼吸，闭上眼睛几分钟，可以平息愤怒。
另外，脾气较大的人在日常生活中要特别注意五种感官的健康。常闭目养心；少说话，养心；呼吸平稳，滋养肺部；勿听不敬之人之言以养耳。为了保持视力，应该坚持做眼保健操。调节鼻腔可以揉印堂穴；为了保护耳朵，请揉搓双手以取暖。用双手捏住双耳的上耳轮，拇指放在耳轮内侧，其余四指放在耳轮外侧。擦36次。
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