163两性网中医师详解跟痛症的治疗，中国中医科学院望京医院韩磊
足跟痛是一种因足跟痛而得名的疾病。是指因慢性劳损而导致跟骨结节周围疼痛或行走困难为主的病症。常伴有跟骨结节骨刺的形成。这种疾病好发于成年人，尤其是40岁以上的肥胖人群。体格检查可发现跟骨结节稍内侧有明显压痛，X线检查在跟骨侧面观可发现跟骨结节尖锐向前突出。
过去西医治疗跟骨骨刺主要以形态学为主。如果存在不应该出现的异常形状，即骨刺生长，则需要通过手术切除。后来X光片上骨刺消失了，但症状却加重了，困扰着西医，无奈只能采取对症治疗。
追究本病的病因，我们发现与足底腱膜关系最为密切：由于长时间站立、长途行走、体重增加或足部力量减弱，导致足底腱膜长期附着在跟骨结节上。拉长了很长一段时间。纤维组织发生炎症，最终在局部拉应力作用下形成骨刺，包裹在足底腱膜起点处，引起足底腱膜、指短屈肌、拇展肌内侧张力增加，或引起滑囊炎，然后疾病就会发生。脚跟痛。
因此，骨刺不是长出来的，而是被拔掉的。临床症状的严重程度不一定与骨刺的大小成正比。足底腱膜局部应力增加和炎症反应可能是最关键的致病因素。显然，消除局部高应力、促进炎症吸收的方法最为合适。按摩手法可以加速局部血液循环，缓解局部肌肉紧张，常被推荐为首选方法之一。但由于足跟表面组织较厚，影响了手法的力量的渗透性。如果用力过轻，效果不明显，如果盲目用力过大，可能会加重病情。医生常常不确定用力或不到位，影响临床应用。影响。
首席研究员孙树春作为国家非物质文化遗产中医骨科项目首批代表性传承人之一，对治疗筋病的宫廷手法有着深刻的理解。他强调手法的应用，使病人不知道疼痛，所以称为手法。主意。他认为肌腱喜欢柔软而不喜欢坚硬。根据足跟痛的特点，他提出巧妙地将医生的主动施力改为由患者控制的自我按摩方法，即轻轻拍打脚部，这样会有更多意想不到的效果。影响。
值得注意的是，患者跺脚的向下压力要适当，直至患者感到足跟、足底酸胀感为止。随着症状的好转，患者每次跺脚的向下压力会比上一次稍重，直至脚跟、脚底发麻。当酸痛、肿胀消失或变得不那么明显时，即视为痊愈。该方法患者操作简便、无痛，且效果较显着、持久，因此很受欢迎。
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