每天洗头也可科学抗老(天天洗头能防止脱发吗)

每天洗头也可科学抗老，

1、每天科学洗头可以抗衰老。

头皮也是皮肤的一种。头皮也必须每天清洁，保持毛囊呼吸顺畅，防止附着物氧化头皮，加速衰老。正确的洗头方法不仅可以防止头发越洗越干，还能改善头发的生长环境。

2、洗头前一定要先梳理头发

洗头前，轻轻揉搓头皮，以松开头皮上的油脂和附着物。仔细梳理头发，去除打结的头发，这样可以使洗涤顺利并减少掉发。梳理头发的正确顺序是：发尾、中间、最后是发根。

3.指尖按摩激活发根

洗头的重点不是头发，而是头皮。最适宜的水温为40，略高于人体温度。避免用指甲刮伤。用指尖靠近发根打圈按摩，激活发根。

4. 吹干，以免给头发带来不良信号

洗完头发后，尽快擦干。湿头发紧贴头皮表明头发水分过多。头皮会认为油脂不够，急于排出油脂来补充。

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