163两性网五种脸色需警惕，鼻子呈红色或紫色
鼻尖代表心脏的状况。鼻尖呈红色或紫色可能是由于高血压或摄入过多的盐和酒精造成的。因此，在日常饮食中，应避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，生活规律。
皮肤太白皙
皮肤过于白皙可能是气血不足造成的。为了改善这种症状，可以将红枣、花生米用温水泡软，用小火煮，加入一些蜂蜜，直至变粘稠。经常吃这些食物可以让你的脸色红润。
黑眼圈、肤色暗沉
如果你早上起床时发现自己是这个样子，说明你的肾脏负担过重。有必要减少盐和糖的用量。可以不加糖的菜肴尽量不要加糖。用鸭肉煮栗子、烤大白菜等进行食疗。另外，吃什么就吃什么，补充身体。猪肾可以用来做汤，有一定的疗效。
红耳朵
耳朵代表肾脏的状况。红色或紫色的耳廓表明血液循环不良。少喝酒，少吃精制食品，少吃糖，多做运动，促进循环功能。
脸颊呈棕红色
脸颊发红是高血压的征兆。因此，脸上有这种颜色的男性要注意减少吸烟量或戒烟，并经常测量血压。
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