打嗝时少喝豆浆(打嗝喝豆浆好吗)

打嗝时少喝豆浆,中医认为,喝豆浆后腹泻与豆浆本身的特性、腹泻的类型、个人体质、与豆浆一起吃的食物、喝豆浆的季节等多种因素有关。

首先,豆浆性温和滑,自然促进肠道蠕动。因此,脾胃虚弱的人一般不宜大量饮用,尤其是冷豆浆。而如果出现感冒腹泻(比如因为感冒而腹泻),就应该少喝豆浆,以免让情况变得更糟。当然,如果你患有内热或者热性体质,就没有这样的禁忌。

其次,要掌握喝豆浆的时间。一般来说,早晚较凉爽,寒气较强。如果有腹泻或者脾胃虚寒的情况,中午可以喝豆浆。此外,在湿度较大的季节还应避免过多饮用豆浆。

最后,要注意食物搭配。一方面,不要空腹喝豆浆,也不宜与瓜果等湿凉食物同食。另一方面,可以搭配一些温热的食物。别说太复杂,普通的包子、油条、烧饼就可以了。的。

对了,豆浆也会产气,腹胀、打嗝的人要少喝。

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