163两性网长期吃得过饱会加速衰老，女性不宜暴饮暴食。暴饮暴食很容易导致大脑代谢紊乱，长期暴饮暴食。久而久之，脑细胞因缺氧而逐渐死亡，导致功能衰退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。
衰老是不可避免的自然规律，但衰老的速度可以通过人为干预来控制。例如，吃得不够，这是一个非常重要的问题。
女性如果吃得太多，往往会显得更老。当我们工作累了的时候，我们总是说，好好吃饭吧。有减肥的女人，也有热爱美食的女人。但大家都认为吃得好、吃得有营养就好。谁知道长期饱腹、营养过剩不但不能改善健康，反而会加速衰老。
肠道负荷过重，长期吃得过多、过多，会大大增加消化系统的负担，引起消化不良。食物在肠道内腐败变质，会刺激肠壁，导致肠道扩张、功能下降，还可能引发结肠癌。
大脑代谢紊乱如果长期吃得过多，大脑中的成纤维细胞生长因子就会明显增多，并在大脑中堆积，导致脑动脉硬化。久而久之，脑细胞因缺氧而逐渐死亡，导致功能衰退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。
长期饱腹感导致大量食糜积聚在肠道内来不及消化，被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后会损害中枢神经系统，导致思维迟缓、智商降低。
所以女性朋友们，请注意周末或节假日不要吃得太多。
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