冬天帽子不能久戴,在高温下长时间戴帽子,会使头皮毛孔呼吸不顺畅,皮脂堆积在头皮上,很容易形成头皮屑、头皮发痒或皮肤炎症,从而引起脱发。
一旦掉落,帽子和手套就会出现。但这种保暖方法也必须正确使用。北京大学深圳医院吴纯医生提醒,冬天不宜长时间戴帽子,否则容易导致脱发。
天冷时戴帽子保暖是很有必要的,尤其是老年人。大多毛发稀疏,体弱怕冷。因此,外出时最好戴帽子保暖。这样不仅可以避免感冒、咳嗽,还可以预防头痛、面神经麻痹等疾病。
不过,吴尊指出,长期戴帽子会导致头皮毛孔呼吸不顺畅,皮脂堆积在头皮上,很容易形成头皮屑、头皮发痒或皮肤发炎,从而引起脱发。头发不耐闷热。紧紧扣在头上的帽子或头盔,会阻碍下面的头发长时间呼吸,尤其是被帽子边缘压迫的发际线和发根,更容易因皮肤松弛而脱发。
因此,寒冷天气戴帽子时,首先应选择比头部稍大的帽子,这样既不会压迫头发,又能让头发透气。其次,要注意材质。油性头发的人应该戴透气、轻便的帽子。体质虚弱、容易感冒的人应戴毛料或呢子的帽子。再说一次,是时候了。早晚外出时佩戴,进入室内时脱下。中午阳光明媚的时候,也应该让头发出来透透气。
已经有秃顶倾向的人更要注意,不要长时间戴帽子来掩盖头发少的困境。每天要按时梳理头发,适当按摩头皮,保持良好的心态,注意营养均衡,这样头发才能长得更浓密。
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