163两性网挤含氟牙膏切勿超过1厘米，如今，预防龋齿的含氟牙膏早已受到人们的青睐。说到口腔保健，大家第一个想到的一定是含氟牙膏。但您是否知道含氟牙膏有副作用，使用不当可能导致氟斑牙？
在一些超市，16个品牌、近40个品种的牙膏中，有3/4的牙膏标注为含氟牙膏或以单氟磷酸钠为有效成分。这些含氟牙膏无一例外地强调氟化物对牙齿的好处，却没有提及氟化物对人体的危害。只有一个品牌的外包装上有一行提醒文字：7岁以下儿童每次用量。粘贴时不要超过1 厘米。
含氟牙膏对人体有好处吗？北京口腔医院口腔预防科主任韩永成指出，含氟牙膏虽然能有效防治龋齿，但也有副作用。一方面可以增强牙齿的抗酸性，修复被细菌破坏的牙釉质，有效预防龋齿；另一方面，摄入高剂量氟化物的儿童甚至可能在牙齿表面出现凹坑和黄褐色斑点，导致氟斑牙。氟化物的防龋效果与其毒性之间存在微妙的界限。摄入过多的氟化物会导致牙齿上出现斑点。这就是氟斑牙，大多数患者是儿童。这是因为儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时更容易误吞含氟牙膏，导致氟化物摄入量增加。
由于牙膏一般没有使用说明、适用人群和用量，成人和儿童共用同一种牙膏，出现电视广告中用牙膏填充牙刷的现象。对此，韩永成提醒消费者，为了保护儿童青少年的健康，消费者一定要科学使用含氟牙膏：一是3岁以下儿童不宜使用；二是3岁以下儿童不宜使用。 36岁以下儿童应在家长或老师指导下适量使用； 7岁以上儿童可以使用含氟牙膏，但注意不要吞咽牙膏。其次，为了安全起见，刷牙时要注意牙膏的用量。据有关资料显示，使用含氟牙膏时，最好只用黄豆粒大小，最多不要超过1厘米，而且不要把整个牙刷都装满牙膏。儿童最好不要使用含氟牙膏，或者在家长指导下谨慎使用。
来源：科技日报作者：李莹
韩永成还强调，儿童不宜使用药物牙膏。许多药用牙膏含有生物碱和高刺激性物质。长期使用不仅会损伤口腔粘膜，还会引起牙龈、口腔、舌头、嘴唇、咽喉等部位的炎症。而且，有些药用牙膏的苦辣味较浓，很容易引起肠胃不适。另外，有些药用牙膏中添加了一些染料，长期使用会使牙齿失去光泽。因此，对于儿童来说，少用或不用药物牙膏。
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