寻找爱情五步走专家支四招让你告别单身,那么,对于剩女来说,应该如何寻找爱情,告别单身呢?请看一下中外专家提出的不同建议。
凯蒂·里根(Katie Regan) 是一名女记者,电话:《每日邮报》。她今年36岁了。从20岁开始,她交往过好几个男生,或咸或不咸,最长的一段感情持续了3年。
她说,20多岁的时候,她觉得一个人生活很好。但现在,最初的欣慰变成了恐惧。 36岁的他常常这样想:我这一生注定孤独吗?我是不是很失败,无法爱上别人?
没有了稳定的情感家园,她的生活受到了各方面的影响:感到孤独,不再自信,缺乏写作热情,生活杂乱无章。总之,她的幸福指数正在逐年下降。
绝无巧合。蔡宇今年28岁,湖南人,来上海10年了。面对身边的朋友都已经成情侣的现实,她明显感觉到自己正在被悄悄抛在后面。我们相爱过,相亲过,但因为种种原因分手了。婚姻是一辈子的大事,但我还是觉得宁可支离破碎,也不要做废墟,也不想凑合。她说自己很想在30岁之前找个男朋友结婚。
最悲伤的日子就是各种节日。情人节、光棍节等对我的心情影响很大。没有我的伴侣,这一天我会感到无比孤独。所以,这些天,蔡玉都选择闭门不出,以免情绪激动。
由此看来,无论在国内还是国外,剩女都会因为找不到爱情而产生强烈的挫败感和自卑感。如何告别单身,确实是一个大问题。
——外国专家:
寻找爱情的五个步骤
英国人际交往咨询师安德鲁·G·马歇尔刚刚出版了一本新书,名为《告别单身》。他在书中表示,很多女性在提到自己单身时都会感到有些尴尬。其实,这种尴尬来自于内心的失败感,仿佛找不到爱情伴侣都是自己的错。所以,告别单身是有很多学问的。
马歇尔在他的书中分析了这样一个案例
32岁的玛丽从未找到人生的另一半。 16 岁至26 岁之间,玛丽有过两段较长的恋爱关系: 26岁至30岁之间,她与乔治同居并生下了一个孩子。但玛丽表示,他们之间只有美妙的性爱,没有情感上的联系。自从孩子出生后,她就一直单身。
听完玛丽的叙述后,马歇尔为她画了一颗关系树。把玛丽自己画成一根树干,那些长短的关系只是树干长出的枝叶。马歇尔在树枝和树叶上写下了这些人的名字,然后用简单的词语描述了他们每个人。
就这样,马歇尔发现了玛丽与男人交往的一个规律:玛丽身边有很多优秀的男人,但玛丽要么只迷恋他们的身体而不喜欢他们的内心,要么特别欣赏他们的内心却找不到激情。男人和女人之间。
马歇尔坚信,成年人的异性恋互动模式与其童年经历以及与父母的关系有关。
玛丽的童年是比较幸福的,但她也遇到了一点麻烦。 8岁时,妹妹来到了世上,她变成了调皮的姐姐。小时候,我觉得自己不被人喜欢,但长大后,我渴望被爱,获得认可。马歇尔说,这段经历可能让玛丽特别害怕被拒绝。所以,她对于自己对爱人的付出是有所保留的,要么只给自己的身体,要么只给自己的感情。这些都是自我保护的表现。她内心深处,害怕自己会被一个男人抛弃。
针对这些,马歇尔向玛丽提出了建议。首先,我们要告别绝对的思维方式,给不完美的感情一个成长的机会。完美的男人根本不存在。其次,你要明白,如果你毫无保留地去爱,你可能会受到伤害。这是你在找到真爱之前必须要有的心理准备。第三,交朋友时,不要只看相似点。结交更多各方面与你不同的朋友。最后,你需要为自己创造更多的社交机会,最大限度地提高认识他的概率。
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