163两性网9成网友患脂肪肝，上海交通大学医学院附属新华医院消化内科主任、中华医学会脂肪肝与酒精性肝病学组组长范建高教授表示，治疗中改变生活方式处方最关键脂肪肝的发病率很高，但是很多人很难坚持下去，单纯依靠这种方法可能并不能解决脂肪性肝炎的所有问题。事实上，此类病例往往需要联合使用相关药物来治愈脂肪肝这种慢性疾病。
脂肪肝非小事
脂肪肝是一种现代都市病。多坐少动、乘车出行、高脂低纤维饮食、过量饮酒等不良生活方式会给肝脏带来压力，导致脂肪肝的发生和发展。参与本次调查的网友中，90%的人自己或亲友都患有不同程度的脂肪肝，但只有37%的患者会主动寻求医疗帮助。
其中很多人不了解脂肪肝的真正危害，而任由脂肪肝自然发展。由于脂肪肝早期通常没有明显症状，因此常常被忽视。患上脂肪肝，除了肝脏受累之外，还意味着各种健康危机接踵而至。脂肪肝患者不仅会引起肝细胞变性、坏死，导致脂肪性肝炎甚至肝硬化，而且还容易合并高血压、冠心病、糖尿病等严重疾病。
经常注意你的肝脏
对于肥胖、高血脂、长期过量饮酒的高危人群，最好在六个月到一年左右去医院做一次肝脏B超检查。肝脏B超检查简单、经济，是早期发现脂肪肝的最佳方法。对于经常应酬、喝酒的人来说，肝脏承受的压力比普通人要大得多。此外，长期服用损害肝脏药物的人、肥胖者特别是腹部肥胖者、患有糖尿病、高脂血症特别是甘油三酯升高者等，都是肝病的高危人群。脂肪肝。请定期关注您的肝脏。
并非所有脂肪肝患者都适合体育锻炼
调查显示，48.6%的受访者选择通过加强运动、控制饮食、控制饮酒等方式治疗脂肪肝，这说明近一半的患者意识到了良好生活方式的重要作用。然而令人担忧的是，当发现脂肪肝时，多达76%的患者并没有意识到保肝药物对肝脏的有益作用，往往不自觉地选择非药物治疗。事实上，单纯的饮食和增加运动并不适合所有的脂肪肝患者。对于营养不良、蛋白质和热量不足、肝毒性药物等引起的脂肪肝患者来说，过度运动会干扰肝脏代谢，不利于疾病恢复；对于营养过剩引起的肥胖和2型糖尿病患者来说，饮食控制比单纯的体育锻炼效果更好。对于节食期间感觉极度虚弱的患者，应仔细检查饮食中是否有足够的蛋白质，因此即使是非药物治疗也需要咨询专科医生才能找到最佳解决方案。
范建高教授指出：对于脂肪肝患者，尤其是肝功能异常的患者，使用保肝药物作为辅助治疗是非常有必要的。多烯磷脂酰胆碱等肝细胞膜保护剂是我国脂肪肝治疗指南中的推荐药物。该药可以改善脂肪性肝炎患者的肝功能，促进肝损伤的恢复。
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