肛脱 锻炼是关键(肛脱怎么锻炼)

肛脱 锻炼是关键肛脱 锻炼是关键

直肠脱垂在儿童和老年人中更为常见。病后出现腹泻、痢疾或营养不良时,容易发生直肠脱垂。成人直肠脱垂多与便秘、腹泻、肛门括约肌松弛以及精神神经障碍有关。诊断直肠外脱垂并不困难。患者蹲下进行排便动作,对腹部肌肉用力时,就会出现脱垂。在某些脱垂病例中,可以看到圆形、红色、表面光滑的肿块。粘膜呈放射状折叠且柔软,排便后会自行回缩。如果完整,则脱垂较长,脱垂呈宝塔状或球形,表面可见环形直肠粘膜皱襞。直肠指检发现括约肌松弛和无力。若有小肠脱垂,有时可听到肠鸣音。对于脱肛,应继续锻炼身体,补充气血,争取早日康复。

直肠脱垂患者饮食宜清淡、易消化、少渣;不宜吃辛辣油、芥末、胡椒等刺激性食物。不宜吃太多油腻食物;不宜吃带鱼、螃蟹等油腻食物。

直肠脱垂患者应坚持体育锻炼,增强腹部肌肉,改善机体气血亏虚、气不足的情况。如果您患有直肠脱垂,应尽快就医。目前,直肠脱垂的治疗方法有很多,您可以根据自己的年龄、脱垂类型和身体状况选择不同的方法。

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