163两性网边看电视边唠嗑，将退休生活的大部分时间花在看电视上是长寿的一个特别令人沮丧的方面。不过，中国社会科学院老年学研究会会长熊必军认为，如果老年人在看电视剧时能够根据情节进行讨论，就可以达到发挥脑力的目的。
专家通常建议老年人看电视以新闻、老年、文学、科技、少儿节目以及与自己兴趣爱好相关的节目为主。电视剧在心理活动方面没有优势。如果长时间坐着不动，一言不发地沉浸在剧情中，甚至可能会导致老年痴呆症的发生。
在控制时长的前提下，老年人看电视剧时，可以与妻子或孩子交流心得，讨论情节、人物，猜测结局。这可以变被动接受为主动思考，也是锻炼大脑的好方法。
（关岭）
《生命时报》
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