开学之初,近视学生却猛增?,近日,在上海沪深耳鼻喉医院眼科门诊,一位李姓妈妈向医生抱怨,孩子放暑假前刚刚配了一副眼镜。她以为暑假的两个月是眼睛休息的好时机,没想到开学后,我检查视力,发现孩子的近视度数增加了。为此,记者采访了上海沪深耳鼻喉科医院眼科主任韦戈红医生。她告诉记者,暑假期间,学生近视增加50度是很常见的,最多增加100度。记者还走访多家医院和部分眼镜店发现,开学时,前来看眼、配镜的学生数量是平时的数倍,暑假期间佩戴眼镜不当的学生占眼镜人群的10%。情况不容乐观。
对于开学时学生视力下降的问题,魏主任表示,这主要是暑假期间孩子过度、不当用眼造成的。首先,他们现在大多数都是独生子女。暑假期间,很多家长都要上班,孩子一个人在家。除了暑假作业,几乎没什么可做的。没有父母的监督,孩子们会不受控制地看电视、上网、玩游戏。长时间盯着显示器会导致用眼过度,导致近视加深。其次,可能是做事注意力不集中造成的。在学校里,每40分钟的课休息10分钟可以缓解视疲劳。假期里,孩子用眼不太科学。比如,很多家长希望在假期带孩子去度假,于是要求孩子集中精力完成一两周规定的作业,以便为假期留出时间。这也是儿童近视增加的原因之一。再者,现代社会的竞争日益加剧,以至于暑假期间,家长们也不让孩子闲着,给孩子报读各种补习班。假期补习长达3、4个小时,增加了孩子们眼睛的负担。其他的,比如孩子在没有监督的情况下躺着读书,可能会导致视力急剧下降。魏主任表示,视力不好会让孩子看东西模糊,无形中增加了学习负担。视力不好还会影响孩子对信息的反应能力,长期下去会影响智力发育。此外,如果近视每年加深过快,还会引起眼底一系列病理变化,如眼轴增长、视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离等。
那么控制青少年近视有哪些方法呢?对此,魏主任表示,对于青少年近视患者来说,佩戴MO眼镜是目前控制近视加深的唯一方法。 MO镜片是一种高透氧性的医用镜片,只需要在夜间佩戴。晚上睡觉时佩戴几个小时,白天可以保持良好的裸眼视力。另外,近视儿童还可以佩戴RGP硬性隐形眼镜,它与隐形眼镜类似,但透气性更好。这两种眼镜都需要由眼科医生检查,因此只能在医院的眼科进行配置。
最后,魏主任提醒家长朋友们,如果发现孩子看电视时眯眼或歪头,或者读书写字时离书本特别近,需要提高警惕,带孩子到正规医院就诊及时进行视力相关检查。
友情提示:
魏主任建议:首先,家长要督促孩子正确用眼。不要给孩子太大的学习压力。时刻提醒孩子不要看电视时间过长;每小时上网或玩游戏时休息15-20分钟。最好打开窗户远眺,或者翻白眼。家长还可以和孩子一起做眼保健操,帮助孩子了解如何保护眼睛。其次,家长需要注意孩子的饮食。除了防止孩子偏食外,还需要增加核黄素食物的摄入,如炒胡萝卜、西红柿炒鸡蛋等,动物肝脏中含有大量的胡萝卜素。还可以多吃一些时令水果和各种谷物,这也有利于保护孩子的视力。近视儿童缺钙也会导致近视加深,因此可以经常喝骨头汤。另外,让孩子多参加一些对眼睛有益的运动,比如乒乓球。
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