酸梅汤是小孩能喝的吗(酸梅汤小孩不能喝吗)

酸梅汤是小孩能喝的吗，对于孩子来说，平时可以喝酸梅汤吗？当然可以喝，关键是控制喝量。少喝酸梅汤对孩子有好处，但也要禁止喝太多。下面让我们详细了解一下。

小孩子可以喝酸梅汤吗？

小孩子可以喝酸梅汤吗？小孩子喝酸梅汤好吗？酸梅汤的基本原料是黑梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。可以算是一种中药小吃。具有生津止渴、清凉解热、促进消化的功效。孩子们可以吃。

不过小孩子还是少喝为好！由于他们的胃粘膜结构薄弱，无法抵抗酸性物质的持续侵蚀，久而久之，很容易引起胃、十二指肠溃疡。

喝酸梅汤的好处

对降肝火、润喉消炎有重要作用。酸梅中含有大量的维生素C。这种物质可以消除人体内的各种炎症。夏季，人们出现喉咙痛、声音嘶哑的情况时，多喝点酸梅汤会有帮助。可以缓解症状，所以很多人问喝酸梅汤能消炎吗？你必须给他肯定的答案：当然！

酸梅汤中含有多种有机酸。它们进入人体后可以调节人体内乳酸的量，而乳酸是人体疲劳的重要原因。因此，夏季喝酸梅汤可以抵抗疲劳，快速恢复体力。

酸梅汤可以开胃消食。它含有一些酸性成分，可以调节胃酸分泌，保证消化液的分泌。日常饮用可以增进人的食欲，加快胃肠道对食物的消化吸收。

酸梅汤的制作方法

材料准备：黑梅、山楂、甘草，比例约为3:2:1，甘草太多味道会苦。还有冰糖。

酸梅汤的制作方法：将混合好的材料放入锅中，加水煮沸；煮沸后，转小火煮约40分钟；闻一下是否熟了，然后尝一下味道是否合适。如果合适的话，待其冷却后再饮用。如果口味不适合，可以加冰糖调节。

注意：加入材料后一定要先将水烧开，然后转小火慢炖。之前不要放下冰糖，等到最后的味道出来后再加入冰糖调节口味。 （参考网站：来源网络）

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