163两性网燕窝要怎么做才更好吃呢？，燕窝一直是人们喜爱的食物。不仅能滋阴润肺而不燥，还能美容养颜，使皮肤光滑、有弹性、有光泽。还可以益气活血，增强胃功能。消化和肠道吸收！今天小编为大家整理了各种燕窝的制作方法。如果你爱吃燕窝，还等什么？
1. 蜂蜜燕窝
材料：燕窝、蜂蜜10克、冰糖适量、椰奶适量、枸杞20粒。
制作步骤：
1.从超市购买干白燕窝。
2、浸泡干燕窝，用温水浸泡，冲洗掉灰尘和杂质，然后用常温纯净水浸泡3小时。浸泡过程中无需换水。
3、仔细观察浸泡燕窝内的杂毛，用镊子挑出燕窝内的鸟毛，并注意卫生，避免污染浸泡燕窝的水。
2. 木瓜燕窝
材料：燕窝、木瓜50克、冰糖、矿泉水少量。
制作步骤：
1.将木瓜洗净，备用。将燕窝用温水浸泡约2小时，直至其膨大、软嫩。然后用手揉搓，一些小毛就会浮起来。用自来水冲洗，让流水带走羽毛。重复操作直至干净为止。
2、木瓜洗净后，用勺子挖出果囊，然后挖出一些木瓜果肉，剩下的当杯子用。
3、将燕窝、木瓜肉和矿泉水放入防水炖锅中，盖上炖锅内锅，在炖锅外锅中倒入足够的水。
4、一切准备就绪后，合上外盖，打开电源，设置为自动档。
5、用刀在木瓜杯上切一些小三角形，翻转过来，雕刻成形状。
6、约1小时后，将燕窝从炖锅中取出，倒入木瓜杯中，加入冰糖，回锅煮15分钟。
3. 冰糖燕窝
材料：燕窝、水15克、冰糖适量、桂圆适量。
制作步骤：
1、准备3块燕窝，洗净，然后用水浸泡5小时以上。
2、待燕窝变透明后，取出冲洗干净。
3.放入砂锅中，加足量水和少许冰糖，煮40分钟。
4、红枣小米燕窝粥
材料：小米适量，红枣6颗，金血燕窝14克，冰糖适量。
制作步骤：
1、金血燕用温水浸泡6小时。
2、为了保存燕窝的营养价值，浸泡燕窝的水不要扔掉。把里面的细毛挑出来，注意不要污染水。
3、准备一个电炖锅。将燕窝泡水、燕窝、小米、红枣倒入电炖锅中。加水炖2小时。快熟的时候加入冰糖。
4、香糯又营养的小米红枣燕窝粥就做好了。
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