163两性网吃7种食物防晕车，
吃什么食物可以预防晕车？
1.芥末芥末
榨菜色香味俱全。许多人喜欢在吃饭时使用榨菜，也有人喜欢在旅行时随身携带一两包榨菜。首先，芥末清爽开胃，可以缓解旅行的疲劳；其次，芥末可以缓解坐车时头晕、气短等晕车症状。有些人甚至称芥末为天然的晕车缓解剂。 《本草纲目》中记载：芥末性温，有润肺化痰的功效，能升膈、行气。这就是为什么芥末可以增进食欲并缓解晕车症状。晕车主要是人耳前庭功能失调引起的，而芥末能益九窍，调和内耳不平衡的状态，从源头上预防晕车。此外，芥末还含有丰富的维生素B1，具有安抚神经的作用。
2、橘子皮
乘车前一小时，将新鲜橙皮的表面向外、向内对着汽车，然后对准两个鼻孔，用两根手指挤压。皮重会喷出芳香油雾。这种油雾可以抑制晕车和恶心的症状。
3.生姜
将新鲜生姜片放入小塑料袋中，在乘车时随时将其放在鼻孔下，以将刺鼻的气味吸入鼻子。生姜可以预防晕车，因为它可以吸收胃酸并阻止恶心。
4、醋
乘车前5-10分钟，喝一杯加几滴醋的温水，以免途中晕车。
5.柠檬和橄榄
在晕车的早期阶段，会产生过多的唾液，滴入胃中并引起恶心。橄榄和柠檬会产生单宁酸，会使口腔干燥。因此，在刚出现恶心症状时吃一些橄榄或柠檬有助于消除恶心。
6. 苏打饼干
苏打饼干虽然不能阻止唾液的分泌，但到达胃部后，可以吸收胃内多余的液体，防止恶心。
7.可口可乐和果汁
这两种饮料可以帮助孩子缓解晕机。橙汁和苹果汁以及碳酸可乐饮料更有效。您不妨两种都尝试一下，看看哪一种对您更有效。
吃7种食物防晕车，以上就是本文为您收集整理的吃7种食物防晕车最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。