163两性网年底应酬必备，
最解酒的食物
1.西红柿
酒后吃几个新鲜的西红柿，可以解酒、缓解头晕。如果榨汁喝的话，效果会更好。
2、五味子
中药五味子能促进胆汁分泌，加速酒精分解。酒后喝五味子泡热水1杯，可迅速解酒。还可以服用含五味子的养肝片。饮酒前服用，可增加酒精量，促进酒精分解。缓解头痛、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的功效。
3、酸奶
酸奶可以保护胃粘膜，延缓身体吸收酒精的时间，对于解醉、解烦躁非常有效。缓解宿醉最快的方法是什么？酒后喝酸奶可以解酒，酒前喝酸奶可以增加饮酒量。
4.西瓜
西瓜是极佳的清热泻火水果。有的人喝酒后感觉浑身发热。可以适当吃一些西瓜来解热降火，加速酒精从尿液中排出。
5.香蕉
酒后吃几根香蕉，可以提高血糖浓度，降低血液中酒精的比例，达到解酒的目的，缓解心悸、胸闷症状。
6.浓米汤
米汤富含多种糖类和B族维生素，具有解酒解毒的功效。酒后喝一碗浓米汤，可以快速解酒。
7.豆腐
喝酒时吃几块豆腐不仅可以解酒，还能促进体内酒精快速排除。
8.蜂蜜
蜂蜜能促进酒精的分解和吸收，减轻醉酒引起的头痛症状。同时，蜂蜜还具有舒缓、催眠的作用。喝完后最好吃几口蜂蜜。
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